滋补羊肉汤的4种美味做法.docx
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滋补羊肉汤的4种美味做法.docx
滋补羊肉汤的4种美味做法滋补羊肉汤的美味做法1材料净羊肉750克,葱头250克,土豆500克,扁豆500克。化猪油150克,大蒜25克,香叶1片,茴香籽0.5克,辣椒粉少许,面粉25克,淡炼乳100克,精盐15克,清水3000克做法1、羊肉切成块,葱头切丝,放入猪油炒至微黄,加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香叶、茴香籽,高火5分钟,加水中火15分钟煮沸。2、土豆洗净切丁,扁豆洗净切条,高火8分钟,放入汤内,再把面粉加适量水和成稀糊,一同下汤内煮沸,加淡炼乳搅匀,用盐调好口味,高火1分钟即可。滋补羊肉汤的美味做法
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萝卜羊肉汤汤鲜肉美,补而不燥。补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾。材料主料:HYPERLINK"http://www.xinshipu.com/做法/羊腩/"羊腩肉750克HYPERLINK"http://www.xinshipu.com/做法/白萝卜/"白萝卜一颗,HYPERLINK"http://www.xinshipu.com/做法/香菜/"香菜盐,HYPERLINK"http://www.xinshipu.com/做法/鸡精/"鸡精,HYPERLINK"http://
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羊肉汤的滋补做法羊肉汤的滋补做法大全羊肉汤做法大全羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。是以,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清冷、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、魔芋、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充实发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不
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美味滋补鸭肉的做法美味滋补鸭肉的做法鸭肉是我们常见的肉制品,也是很好进补美食,那么鸭肉怎么做好吃呢,下面小编介绍一个非常补的做法——香芋鸭肉煲,一起来看看吧。鸭肉怎么做好吃鸭肉是非常好吃的肉类,营养丰富,今天给大家推荐一款香芋鸭肉煲,绝对是美味至极。香芋鸭肉煲材料做这道美食需要准备上一只老鸭、半个香芋和50g的生姜片,还需要盐和水。做法1.鸭肉细心钳净皮毛,斩成小方块;香芋去皮,也切成方块形状。2.油锅烧热,倒入生姜片,爆香;加入鸭块,不停翻炒五分钟,至肉色略显金黄颜色。3.这个时候我们在锅里倒入大碗的水
美味的砂锅羊肉汤做法.docx
美味的砂锅羊肉汤做法砂锅羊肉汤的做法【1】材料羊肉(带皮带骨的羊腿或羊排)1000g,当归60g,生姜100g,水14杯。盐1.5小匙。做法1.羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。2.生姜洗净后,切块,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。3.将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里,加入姜块,大火翻炒加热至姜味飘出,随即倒入热好的14杯水,放入当归,一同煮滚后,转成小火,续煮约2小时至皮肉皆软,最后加盐调味即可。注:1.煮的时候保持小火,如果大火容易有血沫,假如有血沫浮出来,要确实撇尽,这样煮