心理辅导活动教学设计.docx

心理辅导活动教学设计心理辅导活动教学设计作为一名优秀的教育工作者，时常需要编写教学设计，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？下面是小编为大家整理的心理辅导活动教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。心理辅导活动教学设计1教育活动目的：帮助学生了解自己内心的压力,掌握减轻考试时心理压力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考试成绩。活动形式：讲授法、操作法、练习法活动准备：录音机、磁带、电子琴、网球、小皮球、小黑板、心理压力自测题活动过程：一、导入主题每个学生发放一份印有30个题的考试心理压力自测题，学生作答，老师统计结果，了解学生的.心理压力情况，并结合期末考试即将来临的现实情况，从而导出“怎样减轻考试心理压力”的主题。二、具体介绍减压的方法（一）、讲授信心减压法1、调整考试理念2、学会调节信心3、注意走路的姿态（老师做示范动作）（二）、介绍情绪减压法1、宣泄法（1）、倾诉法（2）、书写法（3）、“暴力”法（出示网球等道具，让部分学生亲自动手操作、体验）（4）、运动法（重点）（5）、微笑、大笑法（重点和难点。老师讲解并做微笑的示范动作，学生按要求学做。老师讲笑话，引导学生大笑。）（6）、哭泣法（重点。联系对地震灾民的心理危机干预方法）2、深呼吸法（重点。老师讲解要领并作示范，然后引领学生学做，要求学生必须掌握。）3、按摩法（师讲解、作示范，师生共同参与。）4、肌肉放松法（难点。师生共同参与）5、冥想法或意念想像法（生在师的语言指令下体验此法）老师做小结。（三）、介绍音乐减压法1、介绍此法的作用，出示写有部分经典名曲及中央的小黑板。2、听录音。简单介绍两首曲子，然后播放《拉德斯基进行曲》和笛子独奏曲《扬鞭催马运粮忙》。3、师电子琴伴奏、生齐唱舒伯特的《摇篮曲》、少儿歌曲《嘀哩哩》《歌声与微笑》。（四）、简单一提催眠减压法等其他方法。三、教后反思因为活动内容与学生的学习生活紧密相连，针对性、趣味性、活动性和全员参与性都比较强，因此教学效果较好。心理辅导活动教学设计2教学目标:教师:1.了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。2.进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找到快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。学生:了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法。2.进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。3.能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的`心理状态和愉快的情绪。教学步骤:一、播放动画片导课。1.看动画片《猫和老鼠》的故事之一——《摇滚乐》。2.谈感受。你能用语言表达你和同学们刚才看动画片的感受和情绪吗?3.揭题。你们希望自己每时每刻都拥有这样快乐轻松的心情吗?今天，我们就来开展一个“寻找快乐”的活动。出示:寻找快乐二、活动步骤:1.评选“快乐天使”①教师导语:只要我们去感受，并善于感受，快乐并不神秘，快乐并不遥远!它常常就在你的身边。比如读一本好书是快乐，和知心朋友交谈是快乐，有时做家务劳动也是一种快乐。在日常生活中，我们能够感受到许许多多的快乐。请你们谈一谈在生活中能经常感受到哪些快乐的事呢?②学生回忆并交流快乐的事。③联系学生平时生活实际评选“快乐天使”并颁证。2.竞聘“快乐俱乐部”董事长①导语:你们也想成为快乐天使吗?为了让更多的同学拥有快乐，我提议咱们班成立一个“快乐俱乐部”。“快乐俱乐部”的董事长该由谁来担任呢?②答题竞聘。讲述寓言故事。提问:为什么农夫快乐，而国王不快乐?③小结。是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。平常人们遇到不顺心的事或不公正的待遇时，就认定自己是最倒霉最不幸的人，那么他就不会拥有一刻的轻松和愉快。即使非常富有的国王，他看不到自己已经拥有的，总是想自己没有的，结果整日郁郁寡欢。如果换一种想法，看到自己所拥有的而别人没有的，就会增强自信，会得到意外的喜悦。3.董事长招聘工作人员①招聘的形式:选答题与必答题相结合。②出示选答题:选做其中一题第一题小军的爷爷给小军的表哥买了一辆自行车作为生日礼物，而小军过生日时，爷爷只给他买了一件运动衣。小军这样想:他觉得很难过。小军这样想:他觉得还可以。小军这样想:他觉得很快乐。第二题小雨新理了头发，自己挺满意，可是邻居亮亮说:“太难看了”小雨这样想:他觉得特别伤心。小雨这样想:他觉得还可以。小雨这样想:他觉得很快乐。③必答题第一题难过、还可以、快乐的情绪有什么不同?第二题面对同一事情为什么会有不同情绪?④董事长与“快乐天使”商议聘用工作人员。4.甲、乙方“寻找快乐”擂台赛。①平时生活中，你遇到不顺心的事时，有哪些秘方能让自己拥有快乐?②甲、乙方举手发言。(规则:良好建议说出一条得一分)③通过竞聘与参加擂台赛，你认为快乐的一条重要原则是什么