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暑期社会实践个人总结--陈悦-个人工作总结2010暑期社会实践个人总结--陈悦-个人工作总结心理健康教育对当代学生的重要性作者：陈悦学院：食品与生物工程学院摘要随着社会的发展与进步，心理健康成为越来越多人们所关注的焦点问题，俗话说细节决定成败，心理素质优秀往往决定了个人的成功，有时甚至会影响到整个团队的运作。由于其重要性，现在，各高校、中小学都对学生进行了心理健康教育，本次暑期社会实践，主要针对心理健康教育的重要性这个课题进行研究。关键词心理健康教育当代学生富士事件重要性一、心理健康的重要性1.1心理健康的具体标准个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗.心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。心理健康教育是"新健康教育"的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，为老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。"新健康教育"在学校建设了专门的健康指导室(心理咨询室)，配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设"亲"，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。[1]现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；[2]1.2心理健康与生理健康世界卫生组织给健康下的定义为："健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。"从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：⑴躯体健康；⑵心理健康；⑶具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。生活中的所谓正常人，其实并不在人的最佳状态，只是处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态。我们实际离自然赋予我们的能力有很大的差距。只有拥有一个健全心理、健康人格的人才能发挥自己的最大潜能，直至成功。二、回顾富士事件几天前，又有富士康的员工从楼顶一纵而下，以这种惨烈的方式结束了自己的生命，一下子，富士康又成了媒体追逐的焦点。又是富士康，又是跳楼死，如此惊心动魄、骇人听闻的惨剧一次又一次的轮番上演。在为逝者惋惜的同时，我们可以看到富士康问题，远非只是富士康的一个个案问题，它集中呈现了当下中国常见的一种体制性伤害，所以它带给我们的反思，不应该止于富士康。如果将连串自杀的原因全部归咎于富士康，也未免将问题简单化。忽略自杀的社会原因，并不利于问题的真正解决。据统计，我国农民工外出打工的1.5亿人中，"新生代"占到60%，大约有1亿人。这些人和他们的父辈不一样，他们在追求更多的经济收入的同时，还追求更多的交流和被认同。有心理专家分析，这些孩子主要是80后和90后，身心还不够成熟，面对问题有很多困惑，受挫后容易绝望。如果此时没有足够的支持，帮助他们走出困境，持续的压力会引发自杀的想法。我们可以清楚的看到，连串自杀事