如何让成绩快速提高.docx

如何让成绩快速提高如何让成绩快速提高导语：如何让成绩快速提高?但是，要注意的是：迅速提高成绩不是目的，最主要的还是要让孩子学会内容，把知识化为自身的能力，这才是教育的最终目的。因此在使用这些方法时家长们也不要忘了对孩子能力的培养。如何让成绩快速提高一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。七、恶补考试大纲集中时间与精力，先把考试大纲里面有改动的和重点的题块弄明白，到底要考什么，怎么考。这里针对的是那些知道学习的孩子们。如果你们的孩子现在根本就不学，或没兴趣学，那首先要解决的就是引导他学会学习，当然，这个家长是很难做到的，毕竟孩子跟家长之间存在问题，这就需要找一名家教老师比较好点，孩子之间的沟通还是比较快的。八、重点记忆法举个例子来说，高中的物理是个难啃的骨头，选择会不会可以填上，可大题是需要解答的。现在马上考试了，想要为成绩奋斗，关键看你会不会答题了。书本上的概念与公式死记也得记下来，并要知道这些公式怎么用，用在哪里。考试时即使你不会做，把公式写上再在填写几个解答的步骤也是可以得分的。其他学科也近似是这样的，比如化学，生物，数学，甚至语文中的作文等。九、查漏补缺法这里的查漏补缺是针对偏科的学生而言的，比如张三数学很好了，虽然还可以提升，但上升的空间不是很大，就可以只巩固知识，把主要精力用在哪些很差的科目上。家长再请家教老师的时候也会很注意这个的，我就不在多说了。十、网状拓谱法这是什么意思呢，就是说你把所有的知识总结起来，所形成的知识框架像网一样结合在一起。很多人不明白，我们还拿高中物理来说明下，高中物理总分为五大板块，分别是力、热、电、光、原，其中力和电的部分占了很大比例。这五大模块就像是树的主干一样，你把它们画出来。其中力部分又可以再分分为好多种知识类型，这些可以作为树枝，然后再把概念、注意环节添上去，这就是树叶。这五大模块之间有的又可以相互联系，再把有联系的知识连起来。因此，等你把知识通过图形总结出来时，就可以形成一张大的树状网络，各个知识点总结在上面很清楚的表达出来知识的层次与关系了。十一、看电影法等孩子们把每天该做的任务做完之后，包括试题练习，知识总结，错误归正等等，还有一件很重要的事情就是记忆，因此，就需要我们滤清知识点，每天可以在晚上睡觉前把当天所接触的知识点从脑海里过一遍，就像看电影一样来个重放。十二、严格要求自己很多同学之所以自己的学习成绩不好，主要是因为自己没有严格要求自己，松懈自己，如果严格要求自己，我相信成绩一定会提高的。十三、拒绝玩游戏好多同学都是喜欢玩游戏，特别是手机游戏，导致自己的学习成绩一落千丈。如果拒绝玩游戏的话，学习成绩也会快速提高的。十四、加强作业训练除了按时完成老师布置的作业以外，另外还需要加强自己的作业训练，我们可以购买一些学校以外的练习，自己认真的去做。十五、认真听讲，不懂就问在上课的时候，一定要认真听讲，不要开小差，遇到不懂的问题，一定要问清楚老师，不要不懂也装懂。十六、多阅读有关学习的书籍不要看与学习无关的书籍，尽量多看一些跟学习有关的书籍，只要多看，多听，多写，学习成绩一定会提升上来的。有效复习到高三时期就没有新的内容需要去接收，只需要复习之前学过的内容，所以要从一开始就要打好基础，在已经学过的基础上，再进行印象的加深。如果在之前没有打好基础也没有关系，学习“重点”最重要，可以向老师或者同学询问一些重点内容去进