读《自控力》有感.docx
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读《自控力》有感读《自控力》有感读完一本经典名著后,相信你心中会有不少感想,是时候抽出时间写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,以下是小编精心整理的读《自控力》有感,仅供参考,希望能够帮助到大家。读《自控力》有感1我自认为自己一直是一个自控力还不错的人,但在极少数情况也会有失控的状况,所以看到这本书的第一个感觉就好像有一种——嗯,就它了的感觉。我之前对于心理学的书看的也是比较少的,这一本可以说是在我看来没有我想象中心理学那么的乏味,书中通俗易懂的解释结合案例让我能很好的理解作者想要表达的意
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读《自控力》有感读《自控力》有感800字(通用9篇)读完某一作品后,你心中有什么感想呢?写一份读后感,记录收获与付出吧。那么读后感到底应该怎么写呢?下面是小编整理的读《自控力》有感,希望能够帮助到大家。读《自控力》有感篇1我自认为自己一直是一个自控力还不错的人,但在极少数情况也会有失控的状况,所以看到这本书的第一个感觉就好像有一种——嗯,就它了的感觉。我之前对于心理学的书看的也是比较少的,这一本可以说是在我看来没有我想象中心理学那么的乏味,书中通俗易懂的解释结合案例让我能很好的理解作者想要表达的意思,并且
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读《自控力》有感读《自控力》有感搜了一下作者,才发现这张自信的脸庞我并不陌生——很久以前看TED演讲的时候就觉得她对压力的理解别具一格。而且我本来以为就是什么成功学里面烂大街的套话,仔细看下去才发现真的这本书真的是一本值得打六星的好书——条理清晰,而且实用。人类经过漫长的进化,保留了一些本能,让我们为现在的自我及时行乐,但人类之所以成为人类,就是因为我们还具有克制自己的冲动,为将来的自我做打算的能力(前额叶皮质)。而前额叶皮质也带来了三种力量“我要做”、“我不要”、“我想要”。而意志力是驾驭这三种力量的关
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第PAGE\*Arabic\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页读《自控力》有感论自控力的重要性--读《自控力》有感最近读了斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尔格尔教授的书籍《自控力》的中文版,启发颇深。刚开始看这本书的时候,觉得没什么特殊之处,最初感觉它与一些励志书和自我调整心态的书籍没什么两样,大致上都是通过一些实验研究作为例证,来得出一些关于人群心理发展规律的抽样结论。但是,当看到本书内容三分之一的时候,我似乎了解了它为什么被称为最受欢迎的心理学教程。
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读《自控力》有感读《自控力》有感读《自控力》有感1前些日子,买了今年的畅销书,斯坦福大学最受欢迎的心理学课程,凯利·麦格尼格尔所着的《自控力》这本书,我虽然还没有读完,但我实在是忍不住要给大家推荐一下这本书,真的是很棒的书!半个月来,我惊奇的发现,我的变化在不自觉中慢慢的受到影响,改变了自己多年头疼恶习。我原来好看电视,上网注意力不集中,老是会耽搁事情,对了!我还有严重的拖延症……最近这几天我发现,这些恶习的次数在慢慢的减少,我也惊奇的发现,我居然也找了主宰自己生活的感觉。这两天每当我,上网看电视时,我总