少儿学习舞蹈的技巧-少儿舞蹈大赛优秀作品.docx
俊英****22
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少儿舞蹈的学习的技巧.docx
少儿舞蹈的学习的技巧少儿舞蹈的学习的技巧才艺,指才能,技艺。语出《列子·周穆王》:“万物滋殖,才艺多方。”以下是关于少儿舞蹈的学习的技巧,希望大家认真阅读!一、巧学少儿软翻技巧1.前桥前桥的类型:双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥活动动作:下腰、倒立、腹肌、竖叉单腿前桥训练步骤:步骤一:面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。步骤二:左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。步骤三:直膝、绷脚、顶肩、立腰。步骤四:右腿脚尖先落地,左腿控制