解读怎么保养手部皮肤.docx

解读怎么保养手部皮肤解读怎么保养手部皮肤都说手是女人的第二张脸，手部皮肤的保养也是十分重要的。下面是小编帮大家整理的关于解读怎么保养手部皮肤的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。解读怎么保养手部皮肤1每个人都爱美，但是人在保养脸部皮肤的时候也要对手部进行一些保养。有些人的手部肌肤就像六十岁，而脸部却像三十岁的女士，所以对手部的保养也是很重要的哦。都说手是女士的第二张脸蛋嘛，我们的手经常在生活中会触摸到很多东西，经常洗手注意保养很有必要。手是需要慢慢保养的过程，在生活中，尽可能的不要使用香皂，患者应该选择洗手液进行手部清洁，清洁双手时要用温水，不要用冷水，这样会造成手部冻疮，温水也不要过烫，免得把手部烫伤就得不偿失了。对待自己的手也要像对待脸部一样，可以使用去角质去除皮肤上的污垢。但是也是要根据皮肤的.厚度来，比较薄的皮尽量少使用去角质产品，因为这样会打薄皮肤厚度，会更容易过敏，也可以去死皮。患者在早晚睡前可以用热毛巾敷手大概五分钟左右，这样可以软化角质。还要配合用上护手霜，这是冬天必备哦。经常使用护手霜可以很好的补充手部所需的油分，滋润保湿，缓解手部皮肤干燥。适当的给手部做一下手膜，保湿滋润，深层修复手部肌肤。切忌不要用面霜代替护手霜，因为面霜对手部的滋润不彻底。患者可以在平时空闲的时候多做一些关于手部的按摩操，这样可以有效的消除过多的脂肪，还可以加快体内的血液循环，使自己的手部手指更灵活柔美。在按摩的时候可以涂一些润肤油进行按摩，这样可以有助于皮肤对营养物质的吸收，还可以促进新陈代谢哦。保养手部肌肤，患者还可以用牛奶涂抹在手部，牛奶是护肤很好的提供品，患者可以在喝完牛奶后，把贴在盒子内部表面的牛奶抹在双手上，大概过十多分钟就可以洗掉。患者还能用淘米水洗手，因为淘米水中含有大量丰富的维生素，天然不刺激，能防止皮肤干燥开裂。手部皮肤保养，好好爱护自己的手哦。解读怎么保养手部皮肤2一、手部皮肤保养的步骤第一步：软化角质在温水中滴入适量的橄榄油或杏仁油，把双手完全浸入，保持约15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹一些滋润霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。第二步：深层清洁按摩手部取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹于手部，然后轻轻按摩整个手掌和手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮和倒刺的部位，并可趁机修剪指甲。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容柔和，然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位，最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状拉伸，每一根手指都要按摩到。第三步：滋养沐浴取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性沐浴乳不仅可以彻底清洁皮肤，而且能保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。二、手部皮肤保养应注意什么1、选择温和的清洁品日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。2、不要用高温的水洗手用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。3、一周一次的去角质手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。三、手部变粗糙的原因（1）不常洗手脏污油腻放著不管的'状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。（2）酒精消毒洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。（3）使用电脑、读书或是做家事使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。（4）未涂抹防晒油手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油。（5）洗碗用热水洗碗时使用热水，手的皮脂也会跟著流失。应该使用40度以下的温水洗碗。此外，为了防止手部粗糙，使用橡皮手套也是不错的，但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系，而造成手过敏粗糙。四、预防手部皮肤变差的方法1、温水洗手防干燥手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适