快速美白祛斑的小妙招.docx

快速美白祛斑的小妙招快速美白祛斑的小妙招每个女孩都希望自己白净漂亮，如果皮肤黝黑的话，那么会使得五官的美感大大下降，因此很多女性朋友都在寻找可以使自己皮肤美白的方式，现在很多护肤品宣称可以有效的促进皮肤美白，但是这些护肤品中都含有太多的铅元素，所以也不建议女性朋友长期利用，那么女性朋友怎么样才可以快速的美白祛斑呢?一:柠檬富含多种维生素，特别是，其中的维生素c对皮肤美白有很好的帮助作用，每天一杯柠檬水,就可以使得女性朋友的肌肤得到较好的改善，也可使用柠檬敷脸，但是大家也要注意在做完之后，然后尽量不要去晒太阳。二:可以多吃一些有促进美白但是可以抑制黑色素的食物，比如生活中常见的香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜等.同时也要多吃一些富含维生素c的蔬果，草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,这就需要女性朋友多吃一些瘦猪肉、鱼、大豆制品等。三:每天晚上清洁好脸部之后，可以将养乐多放在化妆棉上，将整个脸都擦上，这样不但可以祛斑并且可以美白。四:酵母粉可以和酸奶一起调和成糊状，然后均匀的涂抹在脸上，一周做两次,就可以快速的达到美白肌肤的目的了。五:将面粉和蜂蜜同时和一些牛奶一同均匀地调和，集美白滋润效果是非常好的，我们需要大家每星期做两次坚持一个月之后，就会发现肌肤会得到明显的改善。以上这几种方法可以快速的达到美白祛斑的功效，因为现在很多女性朋友使用一些不是很好的化妆品，或者常常熬夜每天面对电脑上班，这样长期下去就会使得脸上长有很多雀斑，所以我们建议大家不妨在休息的时间利用以上的几种方法改善自己的肌肤状况。