宝宝腹泻吃哪些食物好.docx

宝宝腹泻吃哪些食物好宝宝腹泻吃哪些食物好宝宝腹泻的时候吃什么食物好呢?相信这个每一位家长都非常想要知道的答案。因为大家都知道，在我们生活中有许多食物对于腹泻是有很好的辅助治疗效果的。那宝宝腹泻到底吃什么好呢?宝宝腹泻又应该吃什么水果好呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。一、宝宝腹泻吃哪些食物好一个好的饮食对于宝宝的康复是非常有帮助的，不是吗？那宝宝腹泻吃什么好呢？下面我们就一起来看一下。1、米汤这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，我问过为什么？但是我姐姐说是老妈教的，老妈说是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。2、蛋黄可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。3、多喝糖水因为有许多宝宝在腹泻严重的时候会出现脱水的情况，因此为了避免宝宝脱水，这个时候要为宝宝多喝一点糖水，可有效补充宝宝体内所需的水分以及糖分。4、水果最好选用苹果可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。5、胡萝卜汤这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。二、这些食物有助于治疗宝宝腹泻1、煮苹果苹果是一种具有丰富营养物质的水果，因此可以为宝宝每天补充一个煮熟的水果，这样可以有效缓解宝宝腹泻的情况。2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。3、焦米汤先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。4、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。5、栗糊膳用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。6、稀饭当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。7、软面条当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。三、宝宝腹泻应该怎么办1、加强臀部护理要及时更换尿布，每次便后用温水洗屁股，然后涂抹一些植物油或鞣酸软膏，以保护皮肤，防治尿布皮疹。2、勿滥用抗生素和和止泻药物秋季腹泻多为病毒所致，用抗生素往往无效。且腹泻本身有利于将病毒及毒素排出体外。若用药物止泻，病毒及其代谢物可被肠壁吸收，反而加重中毒症状。3、定时、定量喂养。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水4、因为宝宝腹泻很有可能是因为温度变化所导致，因此爸爸妈妈们需要多注意气候变化，及时为宝宝添加衣服。并且要勤换尿布，以免出现感染。5、转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。第一次转奶应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转为新的奶粉。6、进行母乳喂养的母亲要注意饮食，避免寒凉食物摄入。缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁，母乳前半部分蛋白质含量较多，容易消化。而后半部分脂肪含量较多，不易消化。母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，饮用一大杯开水来稀释乳汁，然后再给孩子哺乳，这样会有很好的效果。但若孩子腹泻症状比较重应及时化验以下大便，以明确原因，并积极进行相应的治疗。四、预防宝宝腹泻怎么做1、母乳喂养可防腹泻尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。2、用碗勺代替奶瓶奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。3、及时补液防脱水小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。在家中，家长可在500毫升开水（或米汤）中，加入20克白糖（两平匙）和1.75克食盐（半啤酒瓶盖），做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加，所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升，每天的摄入量不少于500毫升；大于2岁者，尽量多饮，每天摄入量不少于1000毫升甚至更多，以预防脱水。若孩子已出现脱水症状，应立即去医院就诊，在途中应不