孕期贫血有哪些原因.docx

孕期贫血有哪些原因孕期贫血有哪些原因准妈妈怀孕期为了有更多的血液在单位时间里通过胎盘到胎儿，供给胎儿养料和氧气，因此孕期血容量增加明显，血浆大约增加45%，血球增加15-30%，使血液稀释，加快流动，因此造成生理上的贫血。那么孕期贫血是什么原因呢?下文是小编整理的相关内容，欢迎阅读参考!1、为什么会孕期贫血准妈妈怀孕期为了有更多的血液在单位时间里通过胎盘到胎儿，供给胎儿养料和氧气，因此孕期血容量增加明显，血浆大约增加45%，血球增加15-30%，使血液稀释，加快流动，因此造成生理上的贫血。孕期由于胃酸分泌下降的作用，减少了铁的吸收，孕期胎儿生长需要铁元素，会进一步的出现缺铁性贫血。缺铁性贫血在孕妇的贫血中占90%。2、孕期贫血对孕妈妈和胎儿有什么不好吗?孕期贫血，在准妈妈自身会造成免疫力低下，易于发生孕期感染和产褥感染;产后出血;严重贫血可发生心力衰竭。由于贫血，子宫缺血缺氧，胎盘灌注不足，易于造成胎儿宫内发育迟缓。孕期贫血会使得胎儿铁储备不足，这就会在一定程度上影响胎婴儿的智力发育和免疫系统的发育，严重时会造成生后贫血。对胎儿可以造成视觉和运动不灵活;昼夜规律难养成;肌红蛋白不足，肌肉运动能力迟缓。人类大脑发育自妊娠期3个月到6岁期间迅速完成，婴儿出生后6个月，脑组织重量增长到成人的80%，3岁前，人脑的神经细胞分裂增殖到140亿个。在脑发育的早期缺铁会影响脑细胞的能量代谢及功能，影响神经递质的代谢，小脑及海马对缺铁也非常敏感。婴儿出生后认知和语言落后，易于疲倦、记忆力落后。因此，缺铁导致的学习能力、记忆能力、理解力、运动发育的延迟，最终体现在适应行为智能发育的落后上。3、孕妇体内铁元素的来源?孕妇贫血占85%，婴幼儿贫血占65%。孕产期妇女一般需要铁元素900mg，其中胎儿发育需要500mg，分娩时需180-200mg。其实我们从食物中吸收只有10%，孕妇每日应补30-40mg。正常的膳食当中一天可以摄入元素铁18mg左右，但是吸收的仅有2到4mg，其中大部分要靠衰老的的红细胞再生铁的运用。这主要是因为食物中的铁大多不易吸收穿肠而过。如果在饮食上加上一些促进铁吸收的物质，比如说乳清乳铁蛋白，这样食补的效果会更好一些。孕晚期的时候孕妇每天要向胎儿输送4mg的铁，这个时候是胎儿储备铁的关键时期，就算是检查不贫血，我们也建议常规的做些预防工作。比如说适当的增加含铁丰富的食物：如红枣、阿胶、牛肉、肝脏、发菜、紫菜、黑芝麻等。同样对于贫血不是很严重的孕妇，添加上促进铁吸收的营养素，如维生素c，服用铁剂铁之缘片等，来帮助更好的补充身体的铁质，促进造血和血红蛋白的合成。4、补充铁剂要适量铁制剂不能摄入过多。铁是我们人体需要的微量元素，铁摄入过量同样有很多严重的后果。当人体摄入大量的游离铁时，会制约其他矿物质元素的吸收。因为钙铁锌等矿物质元素都是通过同一类蛋白质载体吸收的，而这类蛋白质的数量是有限的，铁多了，占的载体蛋白就多了，别的元素就无法吸收。因此补铁要适量，讲究平衡。过多过少都不行。在补铁的过程中要定期检查血清铁，以指导补铁。目前婴幼儿贫血的概率也很高，胎儿期储备的铁离子可供新生儿使用4-6个月。对于婴幼儿来说，铁的来源很少，母乳，奶粉，然后才是辅食，我们的年轻妈妈特别要重视辅食的添加。一旦宝宝检查出贫血，轻度的，就有意识的添加些含铁丰富的食物，比如说肝泥，肉泥，中度的贫血建议给一些铁制剂干预。一般说动物性食物中的铁就容易吸收，植物性食物中的铁就不好吸收。