广场舞交谊舞分解视频.docx
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广场舞交谊舞分解视频交谊舞的基本礼仪知识(1)讲究仪表,衣着应整洁、大方,女士服饰可艳丽些。穿背心、短裤、拖鞋者不应参加。进入舞场前,应避免吃食有强烈气味的物品,如酒、蒜、乳腐、洋葱、榴莲等(2)举止应大方有礼,遵守公共秩序。不能在场内吸烟、喧哗、打闹、酗酒(3)在正式场合中,一般是由男士向女士邀舞。在普通舞厅娱乐时,可以男女互邀。邀舞者应有礼貌,被邀者不应随意拒绝。被邀者因故婉拒时,邀舞者不可执意不罢休(4)步入舞池后,男士应面向舞程线站立,逆时针方向运行舞步(5)男女舞伴要传扬良好的舞风,握姿要自然、
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广场舞交谊舞分解动作视频跳交谊舞的好处一、身体层面1、提升体力,在跳交谊舞的过程中,手、脚、头乃至全身都在进行有规律、有节奏的运动,虽然运动量不大,但如若坚持经常跳,对体力的提升有很大的帮助;2、提升身体灵敏度,交谊舞是一种双人舞蹈,任何一方的动作,都必须以另一方的反应为基础。所以,跳交谊舞会让你的身体更加敏捷;就锻炼身体而言,交谊舞与其他舞蹈的差别并不大,但是有两点值得注意。第一、异性相吸的自然法则,决定了交谊舞是一种百跳不厌的舞蹈,与其它舞蹈或其他健身方式相比,它更容易让人坚持下去。第二、科学已经证明
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广场交谊舞分解动作视频广场交谊舞分解动作视频欣赏交谊舞的技巧知识方位:是指在一个舞步结束时,双脚在舞池中所面对、背对指示之方向,也就是指舞步运行之方向,并非身体之方向。一般以舞者自身为中心点,每向右转45度为一个方向,分前、后、左、右及左前、右前、左后、右后八个方向。移动:在未起步之前,双膝要放松,欲前进时,先将脚以上的整个身体前移,使身体重心落在双脚前掌。欲后退时,先将脚以上的整个身体后移,使身体重心落在双脚后跟。当身体重心超出支撑点后,身体将先于动力腿开始移动,同时主力腿紧随开始动作,推动身体继续向前
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广场交谊舞探戈分解视频交谊舞双人舞造型的思考舞蹈作品离不开动作,动作展现的就是造型。动作与动作之间的连接即造型的转换。独舞中动作的连接要流畅,不能前“言”不搭后“语”,双人舞更需要两位舞者的高度配合。双人舞造型较之独舞,应该有更多更大的发展空间。我想就造型方面加以讨论和归纳。第一种是对称图形。许多人认为对称的几何图形过于简单,做那些动作纯粹浪费时间。事实上,简单的东西不一定是差的。简单的构图在舞台上的表现效果是简洁明了。看过一系列令人眼花缭乱的高难度技巧动作和变化复杂的造型之后,这种非常直白的造型的确易于
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广场交谊舞探戈教学视频分解交谊舞的旋转注意事项1、立半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点,只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,舞蹈讲究的是美,在完成动作之前和之中,不应表现出任何不安来,而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。2、开"开"也是转的一个重要因素,在“转”时,无论是起法儿,还是旋转过程中.都要求从下而上的脚踝、膝关节、胯关节的开度。3、直膝盖腰背脊如果不直立,胸是扣着的,那么想转好也是很难的。如果膝盖不绷直,那就葬送了那种挺而苍劲的美感了。4、晕练习旋转的技巧,