白萝卜排骨汤好吃的做法推荐.docx
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白萝卜排骨汤好吃的做法推荐.docx
白萝卜排骨汤好吃的做法推荐白萝卜排骨汤的好吃做法一排骨汤的材料原料:排骨500克,白萝卜半根调料:料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片、盐、香菜末各适量排骨汤的做法1..排骨浸泡出血水冲洗干净,冷水下锅;2.懒得换锅,我直接用的压力锅,将盖子不要旋紧盖上,大火烧开,煮3、5分钟;3.撇去浮沫,捞出冲干净,再放入洗净的压力锅内,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片等调料;4.加入适量清水;5.盖上锅盖旋紧,大火烧开,听到“嗤嗤”声后转小火煮20分钟后关火;6.几分钟后等压力锅气嗤完,开盖加盐调味,撒
白萝卜排骨汤的好吃做法.docx
白萝卜排骨汤的好吃做法白萝卜排骨汤简介白萝卜排骨汤是一道汉族家常汤菜,主要食材是排骨和萝卜。冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。白萝卜排骨汤的好吃做法做法一、白萝卜排骨汤的做法步骤11.萝卜洗净切块。生姜大蒜切片,葱切碎。排骨洗净,冷水下锅煮开。煮掉血水,掠去浮沫
白萝卜玉米排骨汤的做法 怎么做白萝卜玉米排骨汤好吃.docx
白萝卜玉米排骨汤的做法怎么做白萝卜玉米排骨汤好吃白萝卜玉米排骨汤的具体做法步骤1.首先炖一锅原味排骨浓汤。将排骨斩成小块。2.冲洗干净。3.炖一锅开水焯烫排骨。4.倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入。5.大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。6.然后将萝卜和葱切好备用。7.玉米煮熟备用。8.锅中倒少量的油,用小葱与萝卜同炒,并加盐调味。9.萝卜断生后,舀入原味排骨浓汤数勺。10.并将之前煮好的玉米投入。11.盖锅煮开后,再煮数分钟就可以了。玉米的食疗作用1、辅
白萝卜玉米排骨汤做法简单营养好吃.docx
白萝卜玉米排骨汤做法简单营养好吃补中益气中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。滋养脾胃排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。改善贫血排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。吃排骨汤的好处延缓衰老一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙,但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道。人体中最重要的组织形式之一是骨髓。红细胞、白细胞等,就是在骨髓中形成的。随着年龄的增大,骨髓制造红、白细胞的功能也自然衰退。
好吃的排骨汤做法推荐.docx
好吃的排骨汤做法推荐好吃的排骨汤做法推荐1排骨汤的材料山药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞排骨汤的做法1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块,2、排骨和山药分别飞水捞出3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。好吃的排骨汤做法推荐2排骨汤的材料排骨,玉米,红枣,枸杞子,参片,生姜,香菜,盐,鸡精排骨汤的做法1.排骨切块,去血,洗净。凉水放入锅中水开后捞出,血水倒掉。2.起锅放足水,放入红枣、枸杞子、参片、生姜。3.水开后