炒菜油的正确使用方法与秘诀.docx
甲申****66
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炒菜油的选购有什么秘诀与方法1、芝麻油,也就是我们常说的香油,麻油,芝麻油含有丰富份维生素E和亚油酸以及丰富的不饱和脂肪酸,一般芝麻油都是炒熟后在进行压榨,最好不要加热使用,这样容易让它的香气消散,一般芝麻油用来凉拌菜和拌面最合适不过了2、玉米油,即玉米胚芽油,属于亚油酸比较高的植物油,很容易被人体吸收,玉米油含有丰富的维生素E,而且还有促进细胞分裂的作用,很适合精神衰弱,肥胖的人食用,玉米油适合快速烹饪,色泽新鲜,也不会让食物失去原有的味道。3、大豆油,即从大豆中压榨提取出来的,也叫做色拉油,也是大多人
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期货短线炒手成功秘诀——张文军谈经验和短线操作技巧张文军:自由投资者,东北财大MBA。1993年从事期货投资至今,是连豆期货市场闻名遐迩的短线炒手。他在参与期货之余也关注其他资本市场,参加过2000年B股投资及后来的H投资,由于时机把握得当,收获丰厚。张天明:期货界资深人士。1993年进入期市,现为百福期货北京业务部经理,在开展市场工作之余,热衷于期货投资理念研究及市场宏观研究,有数百篇期货文章见诸于各类报端。一、一个期货操盘手,在开始做期货的时候都会遇到一些诸如经验不足、理论知识薄弱等问题,其中,谨慎选