清蒸螃蟹的做法好吃又营养.docx
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清蒸螃蟹的做法好吃又营养.docx
清蒸螃蟹的做法好吃又营养清蒸螃蟹好吃的步骤1.青蟹,用刷子洗净泥沙。2.揭开三角盖,去除脏物。3.去除干净后,去掉蟹腮、胃等,也可以等蒸熟的时候,不吃直接扔掉。4.蒸锅加水,放入葱段和姜片。5.将洗好的螃蟹放在笼屉里蒸15-20分钟,因为我这次用的是冷冻蟹,所以,延长了蒸制时间。6.准备姜汁和海鲜料汁。晕倒,在拼音里怎么也打不出这个字来,看图说话吧。7.蒸熟后出锅。8.将海鲜汁和姜汁混合调拌,蘸料食用。挑选大闸蟹的方法一看蟹壳凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。二看肚脐肚脐凸
面食螃蟹的做法好吃又营养.docx
面食螃蟹的做法好吃又营养面食螃蟹好吃又营养的步骤1.用40度温水化开酵母,往面粉堆中间慢慢倒入。2.将面粉揉至半干时加入事先蒸好的紫薯泥,揉匀,过稀则加适量面粉,过干则加适量水。3.将紫薯面团中间戳一个洞,用纱布盖好静置2小时。(我加了少许食用碱,不知道为啥变绿色了,下回不加了。)4.将发酵好的面团分成几个小剂子,搓成四个长条做螃蟹腿,一个擀成厚薄适中的面皮做螃蟹身子。5.做好的螃蟹,用一点点未加紫薯泥的面团做朵小花戴上,弄好眼睛。等待下锅。6.锅内放凉水,将螃蟹静置15分钟,再醒发一次面。开大火蒸15-
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清蒸象拔蚌的做法好吃又营养.docx
清蒸象拔蚌的做法好吃又营养清蒸象拔蚌好吃的步骤1.象拔蚌撬开,剪去内脏后洗净。2.姜丝铺在象拔蚌上,锅中烧开水,把象拔蚌放入锅中大火蒸5分钟3.出锅前撒入葱花,在蒸好的象拔蚌上倒少许的蒸鱼鼓油,另起油锅烧滚油,将滚油淋入即可。女人吃象拔蚌的好处1、补肾虚症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。2、提高免疫力蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。3、防止动脉硬化动脉硬化是大多数中老年人生命的威胁,食用象拔蚌食品可以降低血脂,疏通血管,从而有效地防止动脉硬化。4、提高记忆
清蒸螃蟹的做法.doc
清蒸螃蟹的做法1.用白酒泡一下螃蟹,等螃蟹昏迷,然后用小毛刷把螃蟹洗净,蒸锅内放入水,开锅后放入螃蟹,大火蒸15-20分钟即可2.姜洗净去皮,切成末。取一小碗到入醋和香油,放入姜末。备用(美食杰建议为保持蟹的鲜味,香油可不放)烹饪技巧1、先说说螃蟹如何分公母,尖脐的是公螃蟹,圆脐的母螃蟹。中秋节前后母的最肥,注意选购。2、怎么选螃蟹?死掉的螃蟹是不能食用的,除了螃蟹的鲜活之外,选购时还要四看:一看颜色:青背白肚、金爪黄毛者品质好。二看个体:个大健壮、厚实、手感沉重的为肥大壮实的好蟹。三看腹脐:腹部饱满厚重