如何用思维导图提高复习效率.docx

如何用思维导图提高复习效率思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。仔细观察成绩优异者的学习，就会发现一些共同点：上课用心听讲、下课把握时间复习、回家后简短复习、充分做习题，还有许多看不见的良好习惯，支持着每一次学校测验成果，一次次优异表现，形成非常良好的学习循环。现在我们就要揭露「满分之路」的简单法则。你会发现，只要养成这些习惯，每天不断地练习，就可以产生惊人的学习效率。对于国中生来说，最头痛的是长期记忆，为了准备段考、复习考及各种考试，一般学生会根据学校排定的时间准备课业;但学校考试并非依据人类的记忆周期在进行!因此，学生很容易把自己的头脑记忆周期打乱了。一般上我们学习之后的24小时内会忘记60～80%以上的内容，除非有特殊的记忆可以回想，要不然在3天内已然忘记90%以上的内容。为了复习半年，甚至一年前的课业，一般的反应是拿出课本，从头看起。其实只要稍加调整，你就可以节省50%以上的复习时间(甚至节省90%以上时间)，我们现在来看看怎么做简单复习系统复习系统，是从短期记忆移至长期记忆的关键步骤，现在详细介绍如下：第一次复习时间选在学习之后30分钟内;第二次则是在当天晚上;第三次安排在隔天早上;第四次复习在3~7天内;第五次复习应安排在30天内;之后每隔30天再简短复习一遍。现在最大的问题来了，你会说：「我哪有那么多时间做复习」现在告诉您一个复习必成秘密武器，让复习变成又省时又好玩。秘密武器-心像图我们以历史为例，手绘一张心像图，图上只出现课本内相关的关键词及记忆图像(整理关键词及复习时随手产生之图像)，许多中学生大量绘制心像图，复习时间一到，就做必要口述复习及快速复习，每次复习时间大量减少至2分钟以内，一册历史，平均20分钟以内即可复习完毕!课堂结束前，利用心像图做适当简短摘要复习(约2~5分钟)。要求学生当晚就寝前依照心像图再次摘要复习一遍(5分钟内)。上课前教师应就上节课重点，利用心像图再次复习一遍，并随机抽问学生教材上及个人教学经验的问题(5分钟内)。每周一日，教师把当周课程重点复习一遍(5分钟内);要求学生自我测验，并把问题回填至心像图上及制作闪视卡，时时追踪是否有做回填动作。每月抽一堂课复习当月课程内容，并做完整心像图，同时测验学习效果。之后每月同上做一次复习，重点是，心像图及记忆提示卡(闪视卡)要求学生不断测验、回填、重绘心像图及制作闪视卡。前言中学生学习手册如何利用心像图学习中学课程为提倡推广心像图(mindmapping)应用，特将几年来使用心像图指导学生的经验整理归纳，希望能对中学生繁重的课业有所帮助。内容※执行复习系统工具─学习日志执行复习系统是我们认为最困难，但确是最需要养成的学习习惯。因此，我们建议使用一个执行工具─学习日志。基本上是一本空白笔记簿，在每页填上日期后，就成为执行复习系统的工具。彻底执行，可以简化学习生活，成就学习习惯，也完全符合大脑韵律学习法则：规律的复习，是记忆的不二法门。请把每页分成上下两部份：上部占约2/3，记录老师交待的事情以及自己的读书;下部约1/3，是记录、执行复习系统的地方。每次读(看)完相关课业范围，绘制心像图后，即在下部填写相关复习日期，一到预先填写的日期，就把心像图再看一遍。每日只要照着日志上的记载内容复习，简单容易，而且每日都非常明确当日的功课及该复习的内容。※另一有力学习工具─学习闪视卡原则上学习闪视卡是一张空白名片纸，类似一般英语单字卡，但功能更多。举例：它是单字卡，也可以是数学公式、背诵科目的图像，任何要记忆的内容，只要摘要写到卡上，便能随时执行复习，充分利用零碎时间;另外也能做分类的事情，定期把这些内容再整体复习(建议每周一天做全部闪视卡的复习)。内容以红色为主，加上适当少量的摘要文字或图像即可。