初一新生入学适应团体心理辅导方案.docx

精品文档乐凯中学初一新生入学适应团体心理辅导方案一、活动目标：通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐开展打下良好根底。二、团体成员：初一各班同学三、活动时间：90分钟四、活动地点：教室五、指导者：心理健康教师六、活动方案活动目标1．营造融洽活泼的气氛2．建立团体契约1．增进彼此相识，在短时间内认识更多的人抱枕一个2．使同学们进一步相识节奏感较强的3．增强班级的凝聚力体设备每人一张纸、一25支笔多媒体设备、音乐翻开千千结三年后的我……总结；全班合唱歌曲【相逢是首歌】时间〔分钟〕553051．大风吹2．订立团体契约滚雪球丢抱枕4．初步交流自己学习规划衬托气氛，处理别离情绪，为班级开展奠定良好根底活动阶段暖身阶段背景音乐、多媒相识阶段结束阶段准备工作活动内容105七、具体操作过程：〔一〕暖身阶段：〔5分钟〕活动一“大风吹〞目的：让同学们很快地行动起来，在活泼的气氛中放松心情；建立团体契约。操作要点：1.全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。2.主持人开始说：“大风吹!〞大家问：“吹什么?〞主持人说：“吹所有带手表的人。〞那么但凡带手表者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可“吹〞之资料：穿X颜色衣服的人、戴眼镜的人、长头发的人.......精品文档活动二“订立团体契约〞〔5分钟〕为使我们这个团队形成一个彼此接纳、平安、关心、支持、亲切温暖的大家庭，在活动中，我们大家要订立一些规那么：①要专注；②要坦诚；③要不评价；④要保密。〔二〕相识阶段：〔45分钟〕活动一“滚雪球〞目的：.增进彼此相识，在短时间内认识更多的人。时间：30分钟。操作要点：①两人一组自我介绍：主持人先让全体同学自由漫步，见到其他同学，微笑着握握手。给一定的时间让同学自然相遇，鼓励同学尽可能多地与其他人握手。当主持人说：“停〞，每个同学面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，面对面坐下，采用“剪刀、锤子、布〞的形式确定发言次序，分别进行自我介绍〔姓名〕，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料等。每人2分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。②四人一组他者介绍：刚刚自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每位成员将自己刚刚认识的同学向另外两位同学介绍。③八人一组重叠自我介绍：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包括3个内容(来自哪个小学、爱好、姓名)。规那么是当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起。例如：第1个人说：我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx〞,第2个同学说“我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx旁边的来自爱民小学的爱打乒乓球的xxx〞第3个人说：“我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx旁边的来自爱民小学的爱打乒乓球的xxx旁边的来自乐凯小学的喜欢游泳的xx〞……④十六人连环自我介绍：两个8人组合并，里一圈朝外，外一圈朝内，里外成员面对面一一对应，开始“循环沟通〞。对面而坐的两人分别自我介绍，并讨.精品文档论一个话题。第一轮时间到后，主持人说第2个话题，请外圈的同学起立向右移动一个位置，并介绍自我介绍，并讨论第2个话题。第二轮时间到后，主持人说第3个话题，内圈的同学向右移动一个位置。内外圈交替移动，依次进行，直到第8轮结束。每次讨论的话题可以为：①我对乐凯中学的第一印象；②我对咱们班的感觉③上中学与上小学的不同之处；④在乐凯中学三年中我打算这样过。提问：这个活动，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。活动二“丢抱枕〞目的：使同学们进一步相识，增进班级凝聚力。时间：5分钟操作要点：全体同学站成一圈，选一个拿抱枕者站在圈中间，由他面扔抱枕，他把抱枕扔向谁，其他同学就要大声说出那个同学的名字，之后接抱枕的同学站在圈中间，依此类推，让大家再进一步熟悉互相的姓名。活动三“翻开千千结〞目的：增强班级的凝聚力。时间：10分钟。操作要点：1．将全班学生分成假设干个小组，每组10—12人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。2．在节奏感较强的背景音乐声中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。3．小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链〞。节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“手链〞解成一个大圆圈。6．全班交流，分享感受。活动四“三年后的我……〞目的：让学生初步交流自己学习规划。时间：25分钟。.精品文档操作要点：8人小组围坐一圈，每人一张白纸一支笔，请每位