大学生体质健康现状与对策研究.docx

摘要HYPERLINK"javascript:;"根据近年来对大学生体质健康的调查和结果显示，发现现如今大学生体质健康状况每况日下。为了得到改善和解决的方法，为此对咸阳师范学院2013级学生体质测试数据进行整理和分析。HYPERLINK"javascript:;"找到出现的问题，并提出相应的措施。研究方法：运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法以及访谈法等方法。HYPERLINK"javascript:;"研究内容：对咸阳师范学院2013级全体学生身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标进行分析。研究的结果：发现我校学生在肺活量方面相对较差，尤其在立定跳远方面不及格率很高，说明学生在肺活量和下肢力量以及协调能力方面严重缺乏锻炼。关键词：体质健康；体育锻炼；身体素质Abstract1Researchpurpose:Accordingtoarecentsurveyofcollegestudents'physicalhealthand,accordingtotheresultsfoundthatnowadaysstudents'physiquehealthstatusofeachstep.Inordertoimproveandsolvemethod,andtograde2013ofXianyangnormaluniversitystudentphysiquetestdatacollectionandanalysis.Tofindtheproblems,andputsforwardthecorrespondingmeasures.2Theresearchmethods:Byapplyingthemethodofliterature,mathematicalstatistics,logicanalysisandinterviewmethodandothermethods.3Theresearchcontent:Tograde2013ofXianyangnormaluniversityallstudentsbodyshape,bodyfunctionandphysicalqualityindexisanalyzed.4Theresultsofthestudy:Foundthatthestudentsinourschoolinvitalcapacityisrelativelypoor,especiallyintheaspectofstandinglongjumppassrateisveryhigh,notthatstudentsinvitalcapacityandlowerlimbstrengthandcoordinationisaseverelackofexercise.Keywords：Physicalhealth；Physicalexercise；Physicalquality目录TOC\o"1-3"\h\u摘要1Abstract11前言31.1选题依据31.2选题意义32研究对象与方法32.1研究对象32.2研究方法32.2.1文献资料法32.2.2逻辑分析法42.2.3访谈法42.2.4数理统计法43研究结果与分析4HYPERLINK"javascript:;"3.1身体形态指标测试结果与分析4HYPERLINK"javascript:;"3.2身体机能指标测试结果与分析5HYPERLINK"javascript:;"3.3身体素质指数测试结果与分析7HYPERLINK"javascript:;"3.4咸阳师范学院大学生体质健康测试结果总评评价分析84影响咸阳师范学院大学生体质健康现状的原因与对策9HYPERLINK"javascript:;"4.1影响咸阳师范学院大学生体质健康的原因94.1.1大学生在思想上对体育锻炼认识不足94.1.2大学生缺乏健康知识，从而形成不良生活习惯9HYPERLINK"javascript:;"4.1.3对大学生体育锻炼重视程度不够，体育方式单一94.1.4体育教学过程中教师重技术而轻素质的教学方式94.1.5体育场地和设施缺乏，宣传力