团体心理辅导活动方案团体辅导方案7.docx

第PAGE\*Arabic\*MERGEFORMAT25页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT25页团体心理辅导活动方案团体辅导方案7第一单元初相识（90分钟）单元目标1.领导者和团员相互认识2.了解团体心理辅导3.澄清团体目标4.建立团体规范，形成团体共识准备材料：汽球数十个，橡皮筋一包，红绳，采访卡，笔实施步骤一、领导者和协同领导者作简单自我介绍（5分钟）二、领导者介绍团体课程的基本内容，实施时间，基本目标（5分钟）三、游戏（15分钟）鸡飞狗跳1.参加者每人分给汽球一个，橡皮筋二根，汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。2.令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球。最后汽球未被踩破的人为胜。3.游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。4.交流游戏体验。四、报数分组，将协同领导者分配到各组（5分钟）五、分组活动（35分钟）谁是最优秀的记者1.领导者拿出几根红绳，每位成员拿住红绳一端，如果成员为单数，领导者也参与，随机配对；2.配对成员按照记者采访卡的问题采访姓名，住址，家庭情况：兴趣爱好：你觉得可以用什么动物形容你自己：对未来的期望：其他：3.回到小组，每位成员介绍自己的采访对象4.按照了解信息的丰富程度，投票评选最优秀的记者5.交流感受六、约定规范（15分钟）1.领导者先举例介绍团体的规范是什么，以及规范的意义2.成员提意见，补充团体规范，写在白纸上。团体规范（参考）1.我一定准时参加每次团体活动，不迟到，不缺席2.对团体中每个成员所言所行绝对保密，不向任何团体外的人泄露，也不利用成员的秘密相互攻击3.信任每个团体成员，愿意向成员敞开心扉，积极参加每个活动4.尊重每个团体成员，真诚接纳每个团体成员，在他们说话时，认真倾听，不打断，不攻击5.认真完成每次团体作业七、团体总结，填写团体反馈意见（10分钟）八、作业。你希望从团体辅导课程中学会什么。对团体有什么期望。第二单元沟通技巧训练（90分钟）单元目标1.学习基本的沟通交流技巧2.体验团体归属感，增加团体凝聚力准备材料：布做的树叶实施步骤一、简单回顾上次团体，检查作业，交流对团体的期望（10分钟）二、游戏（15分钟）翻树叶（小组竞赛）让所有成员都站在树叶上，领导者宣布游戏规则假设所有成员都是雨后受困的蚂蚁，好不容易在水面上找到了一片救命的树叶，却发现叶面上有毒，只有把叶面翻过来大家才能活命。在翻叶子的过程中，所有成员都不能离开叶面。游戏开始，比赛哪一组完成得最快。游戏后讨论。任务完成的关键是什么。在游戏过程中，是怎么样沟通的。三、人际沟通基本技能练习（20分钟）目光注视与倾听1.角色扮演。请一名同学与领导者配合，进行角色扮演。同学随便说点什么，领导者低头不正视。2.对“目光注视”的主题讨论。说话时不正视别人有什么不好。3.错误认知。正视别人是不礼貌的。4.重建认知。目光接触是对对方和对方谈话的关注，也是一种鼓励，鼓励对方把话说下去。人际沟通中如果缺乏目光接触，会成为一种令人不悦的困难过程。5.角色扮演。请一位成员表演说话，领导者示范好的倾听方式和不好的倾听方式。交流体验。倾听的作用。四、礼貌用语（30分钟）学会说“请”“谢谢”“对不起”“不”1.如果你有一道题不会做，刚好的你同桌会做，你想让他教你，该怎么说。2.每个同学都回想一下，你最想道谢的人，说出为什么想感谢他，然后大声说谢谢，其他成员齐声答“不用谢”3.回想自己最想道歉的一个朋友，说出自己的忏悔，然后大胜喊“对不起”，其他成员对他说“我原谅你”4.角色扮演。同学邀请你去网吧玩游戏，你知道这种行为不好，不想去。表演邀请者的人使尽浑身解数说服他去，被邀请者想尽办法拒绝。5.交流感受。最难说出口的是什么。“不”。合理说不的方法1.拒绝（礼