防溺水主题班会省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

当前，本省学生溺水死亡案件频频发生，给学校、家庭和社会造成了不可挽回损失，令人惨痛、教训深刻，同时，也给我们安全工作深入敲响了警钟。1、不随便到野外水域游玩；2、不要去河道挖沙坑地带、水库主干渠、不熟悉水域以及深水、冷水区、污染水域游泳；3、不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；4、不要在恶劣气候条件下游泳。溺水自救方法憋气要憋住气用手捏着鼻子避免呛水轻装及时甩掉鞋子，扔掉口袋里重物呼救不会游泳，要边拍水边呼救漂游顺着水流,边漂边游不要径直游向对岸方向要稍偏少年儿童见人溺水，要在岸上呼救、报警、抛木板或长杆相救，不可贸然亲自下水救人怎样岸上抢救当溺水者被救上岸后，应马上将其口腔打开，清除口腔中分泌物及其它异物假如溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手拇指由后向前顶住他下颌关节，并用力向前推进；同时，两手食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他牙关控水，救护者一腿跪地另一腿屈膝，溺水者腹部放到屈膝大腿上，一手扶住他头部，使他嘴向下另一手压他背部，这么即可将其腹内水排出怎样岸上抢救假如溺水者昏迷，呼吸微弱或停顿要马上进行人工呼吸通常采取口对口吹气方法效果很好若心跳停顿还应马上配合胸部按压进行心脏复苏在抢救同时，其它人要快速打抢救电话或拦车送医院16必须在家长（监护人）率领下去游泳.单身一人去游泳最轻易出问题，假如你同伴不是家长（成年人）在出现险情时，极难确保能够得到妥善救助身体患病者不要去游泳，中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、红眼病等慢性疾病患者感冒、发烧、精神疲惫，身体无力都不要去游泳因为上述病人参加游泳活动不但轻易加重病情；而且还轻易发生抽筋、意外昏迷，危及生命传染病患者易把病传染给他人.参加强体力劳动或猛烈运动后，不能马上跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，满身发热情况下，不能够马上下水不然易引发抽筋、感冒.被污（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流交汇处以及有落差河流，均不宜游泳普通来说，凡是水况不明江河湖泊都不宜游泳恶劣天气如雷雨、刮风天气突变等情况下，也不宜游泳.在游泳之前一定要做好充分准备活动。夏季天气酷热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔快速收缩，刺激感觉神经，轻则引发肢体抽筋，重则引发反射性心脏停跳休克，很轻易造成溺水死亡通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟其目是使身体内各个器官进入到活动状态做徒手操：（体育课老师经常采取）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备以防受伤经过跳跃、慢跑使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备以防受伤入水前用冷水淋浴一下,以适应水温，然后下水入水后不宜马上快速游泳，更不易游入深水区游泳过程中应注意的问题应该相互照应、相互关心而不应该相互嬉水，或捉弄对方一起去游泳，假如有些人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳,应该一起回家到天然游泳场所（入江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师率领。尤其强调初学者不要到野外去游泳要注意休息，不要长距离游泳，不要远离搭档假如感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们安全中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水时间谁更长，潜水距离谁更远。这么做很轻易发生危险游泳中的紧急情况是肌肉不自主强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引发抽筋，发生抽筋时最主要是保持镇静，不惊慌。a、假如发生有抽筋现象，应马上停止游泳，马上上岸休息,并对抽筋部位进行按摩b、假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救千万不要慌张在水中解脱抽筋的方法手指抽筋将手握成拳头，然后用力张开，这么快速交替做几次，直到解脱为止一个手掌抽筋另一手掌猛力压抽筋手掌，并做振颤动作上臂抽筋握拳，并尽可能曲肘，然后用力伸直，重复几次小腿或脚趾抽筋先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肌体对侧手握住抽筋脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肌体膝盖上，帮助伸直，就能够得到缓解如一次不行，能够连续做几次大腿抽筋吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋大腿，并弯曲膝关节然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最终用力向前伸直胃部抽筋先吸一口气，仰浮水上快速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然再次强调：不论发生什么样抽筋，都先向同伴或其它游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”43