女性压力与情绪管理.ppt
胜利****实阿
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女性的情绪与压力管理主要内容一、情绪与女性情绪的特点女性情绪的特点二、理解与管理自己的情绪个人的情绪特点受到早期家庭生活的影响情绪是可以积累的情绪是人际关系接触的界线情绪管理从觉察自己开始关于情绪管理的总结女性的情绪疾病与心理保健三、压力的症状与根源压力的症状举重是什么让你紧张?压力管理和自我发展压力的四种根本来源自我压力内心的层次“35岁困惑”和“中年危机”现象企业管理中的压力风格压力系统压力(现代组织的复杂性和不确定性)四、压力与生活方式和价值观我们的生活与角色(三维的时空过程)我们的生命周期与角色人
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