小儿推拿及常用穴位ppt课件.pptx

看舌辩证调理"看舌辨症"好妈妈的必修内功！！！（正常舌苔、舌质）基本处方补脾经200~500次，摩腹2~5分钟，按揉足三里100次，捏脊全套。舌苔白厚腻饮食调理：可选用健脾温胃化湿的食品，如牛肉汤、羊肉汤、洋葱、薏米仁、桔子、香椿、香菜、胡萝卜等。应忌食油炸及甜腻食品。舌苔黄腻饮食调理：可选用清热利湿的食品，如白萝卜、西红柿、绿豆、丝瓜、山楂、梨、藕粉、猕猴桃、薏米仁等。基本处方补脾经、运内八卦、揉中腕、按揉足三里、捏脊积滞伤脾：加揉板门、推四横纹、分推腹阴阳气血两亏：加掐揉四横纹、补肾经、揉外劳宫、推三关舌苔干燥饮食调理：可选用润燥生津食品，如西瓜、胡萝卜、甘蔗、葡萄、梨、荸荠、山楂、金橘等。花剥舌苔可选用养阴健脾的食品，如莲子、百合、黄瓜、花菇、豆浆、苹果、银耳、山药等。忌食辛热助火的食品，如咖喱、胡椒、羊肉、洋葱、生姜等。舌质淡可选用健脾养血的食品，如赤豆、红枣、桂圆、鸡鸭血、猪肝、奶制品、绿叶蔬菜等。舌红绛带刺可选清热养胃食品，如梨、甘蔗汁、米汤、苹果汁等。舌紫色可给予高蛋白、高热量、富含维生素的食品。要少量多餐，多饮水，避免脱水引起血栓。可选用牛奶、蒸蛋、苹果、鸡鸭汤、花菜、菠菜等。谢谢聆听！！！