怎样善用你的人际关系.doc

编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第页共NUMPAGES32页第PAGE\*MERGEFORMAT32页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT32页如何善用你的人际关系先做个小测验--你是人际关系高手吗？无论你自认在人际关系这个领域上堪称"新秀"或"老手"，多少还是会有改进的余地。通过以下这详细的体检，你将清楚的得知自己在人际关系的学理、应用技巧，以及态度的认知上分别可以找多少分。如果你已经相当进入情况，这项体验可以让你加深印象；倘若体检结果不甚理想，你也依然能发掘出症结所在，依照书中的指示来改进。怎么做体检呢？很简单，请老老实实的回答下列这55项叙述，判断你在日常生活中对每一项情况的认知或实践程度。评分方式为：绝无此事＝1分偶尔为之＝2分通常如此＝3分大都如此＝4分绝无例外＝5分请依照这套标准记下你在每个问题的得分，然后予以统计；在测验结束之后将可看到一张对照表，让你明白自己究意是公关专家，还是独行快。这55项问题可区分为9大类，将分别在书中详述。在每一章中，每一项叙述除了有深入的分析之外，还将提供一些事例来让你明了这些心理建设、公关点子是如何去改变一个人的前途。你不妨把这项测验视之为"人值体检"。只要能坦诚的去面对这项结果，再依据后面这十几章中的内容去对症下药，相信当你"退伍"时，功力必然是不一样的。请拭目以待。心理建设1．我很清楚人生的意义以及毕生所戮力以赴的目标。2．我能列举出截至目前为止的五件重大成就。3．我很明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要的。4．我已在心灵上做了充分的自我调适，挥别跑单帮的日子。5．如果要加入人际关系这条网路，我晓得自己确实有几把刷子。6．我平日有拟定短期与长期奋斗目标，并定期予以审视与修改以符合现状。7．我可以列出一张"网路图"，显现出我在这项资源上的多样化与触角纵深。在建立人际关系时；需以谦恭君子自诩8．我有本事以一种井不专业化的方式来做自我介绍。9．在做自我介绍时，我的措辞总是简洁得体、不卑不亢，且能引发对方的好奇心。10．我与众人相处时非但没有不自在的感觉，而且还能技巧性地打开话匣子。11．如果在公众场合中发现与对方似曾相识，我会主动再做一次自我介绍。12．当对方在做自我介绍时（或经别人介绍）。我一定会牢牢记住其大名与长相。13．倘若为了广结善缘而须在某个社交场合做东，那可正是我的拿手好戏。14．为了替自己的事业扩展出路、打知名度，我会很乐于站出来。15．在与每个人打交道时，无论其社会地位如何，我总是待之以礼。处理名片的艺术16．我的名片是经过精心设计的，能清楚显示我的工作性质。17．无论在何时何地，我都会携带一叠数量充沛的名片。18．在情况合宜时，我才会递上名片。19．我在每一张所收到的名片上都会记载日期以及相关事项，便于日后整理与查核。以感恩的心来灌溉这样人际关系长青树20．我每天都会向他人说好几次"谢谢"，也会有好几个人跟我道谢。21．只要是能给予我激励或启发，我都会诚挚的向那个人道谢，包括陌生人。22．为了避免人际关系之树枯萎，我不时会以打电话。送小卡片，以及送小礼物的方式来向对方表达感激之意。23．我有专用的信笺、卡片与便条纸。24．倘若有人善意地伸出援手或向我致谢，我将欣然接受。如何让自己成为他人求助的对象25．我已建立起一套既系统又管用的人际关系网，能够随时派上用场。26．我所收集的名片都经过系统化的整理，而且定期去更新资料。27．由于时间资源极为宝贵，因此我有一套相当有效的管理系统来监控之。28．我每天都会详细检视当日的工作进度表，逐一核对施行的状况。29．我的原则是先解决眼前的问题；而不是尽量扔到工作记事簿上，能拖则拖。30．所有的来电，我都会在24小时之内回复。31．在拿起话筒之前，我会先思索一下待会要请些什么。32．倘若对方所提出的邀请（会见某人，或是参加某项社会活动等）将会消耗可观的时间与精力，那我会予以婉拒。33．在参加每一项社交活动前，我都会妥善衡量，以期能把握每一道扩展人际关系与事业的良机。如何开口求助34．只要有需要，我会主动寻求他人的救援。35．在开口时，我都会简单明了地陈述要求，而且不会展现一副咄咄逼人的姿