广州市国民体质和亚健康研究的现状与发展.docx

编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第页共NUMPAGES5页第PAGE\*MERGEFORMAT5页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT5页国民体质和亚健康测评的工作现状及其展望徐勇灵1，赵广才2，闫济宁3，周同4（1，2..3.4.广州市体育科学研究所，广东省广州市510650）摘要目的：通过检测体质状况反映人体的健康水平及亚健康状态，进而有针对性地增强体质，提高健康水平。方法：将体质状况检测结果作为亚健康状态评定的工作基础，结合心理学、免疫学及分子生物学等多学科来分析亚健康状态，并初步建立起相应的指标评价体系。结果：目前国内外的亚健康评价方法主要分为三大类：症状标准评价法、量化评价法和心理功能衰退指数健康评估法。综合分析以上评价方法，广州市国民体质监测中心制定出一套较为全面的评价体系，包括主观问卷、客观检测手段、评价分析及干预措施，其中干预措施主要包括运动处方、营养调控、中医养生及心理疏导。结论：体质与亚健康有着密切的联系，体质差的人大多处于心理或躯体的亚健康状态。而亚健康状态没有明显的临床症状，也不能用相关临床诊断指标确诊，因此有待于在体质状况检测基础上结合多学科进行分析，制定完善的测评标准。主题词：体质卫生状况广东AbstractAIM:Toreflectthehealthlevelandsub-healthystatethroughdetectingphysicalfitnessinordertoenhancephysicalfitnessaimlyaswellaselevatehealthlevel.METHODS:Thedetectionofphysicalfitnesswastakenasfoundationforevaluatingsub-healthystate,whichwasanalyzedcombiningwithmultiplesubjects,suchaspsychology,immunologyandmolecularbiology,etc.Inaddition,thecorrespondingsystemofevaluationmarkerswasprimarilysetup.RESULTS:Presently,thesub-healthystatecanbeassessedmainlybythreemethodshomeandabroad:standardevaluationofsymptom,quantitativeevaluationandhealthyevaluations,acomprehensivesystemwasestablishedbyGuangzhouMonitoringandInstructingCenterforPhysicalFitnessinCitizen,andconsistedofsubjectivequestionnaire,objectivedetection,assessmentandanalysisaswellasinterventions,whichincludedphysicalexerciseprescription,nutrientregulation,traditionalChinesemedicineregimenandpsychologicalleading.CONCLUSION:Physicalfitnessiscloselyrelatedwithsub-health,sothepeopleofpoorphysicalfitnessatemostlyatsub-healthystatepsychologicallyorphysicallyl.Duetounobviousclinicalmanifestationandunsur