预览加载中，请您耐心等待几秒...

中医谈体质调养——产妇坐月子.ppt

预览
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10

亲，该文档总共53页，到这已经超出免费预览范围，如果喜欢就直接下载吧～

下载提示 文本预览

如果您无法下载资料，请参考说明：

1、部分资料下载需要金币，请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档，再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压，在使用对应软件打开

中医谈体质调养产后中医调养从中医学的角度来看中医认为产后的调摄保养非常重要，可以增强体质，预防疾病的发生。以饮食进补，膳食调理为主，适当药补。一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则产后初始，产妇常感觉虚弱、头晕、乏力，须多卧床休息，起床时间不要超过15到30分钟，等体力逐渐恢复可以适当延长起床时间，以不超过1小时为宜，避免长时间坐姿或站立。一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则产后2-3天后可洗澡，不应早于24小时，宜淋浴，6周内不宜盆浴，体质较差或有伤口尚未愈合者改为擦浴。一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则一、月子调养的基本原则二、不同体质的产后调养二、不同体质的产后调养二、不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养不同体质的产后调养三、不同季节的调养三、不同季节的调养三、不同季节的调养三、不同季节的调养三、不同季节的调养四、月子食物宜忌四、月子食物宜忌四、月子食物宜忌四、月子食物宜忌四、月子食物宜忌四、月子食物宜忌五、母乳喂养----催乳药膳五、母乳喂养----催乳药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳六、月子里常用的药膳结束语谢谢聆听!畅想网络