孕期营养和体重管理专家讲座.pptx

孕期营养与体重管理良好孕期营养能够改进婴儿以下方面健康：妊娠分期妊娠期妇女生理改变妊娠期妇女生理改变妊娠期妇女生理改变早孕期胎儿发育特点晚孕期胎儿发育特点孕期营养对胎儿发育影响最新医学概念DOHaD------健康和疾病发育起源孕期营养关键-----均衡均衡膳食--指膳食所提供热能和营养素与人体所需求营养基本一致营养均衡—指所需求食物种类和每种营养素数量两个方面均衡孕期营养标准热能相关知识1孕期每日能量需求计算公式孕期能量需要量计算孕期一日食物组成食物交换份相关知识食物交换份优、缺点1食物交换份优、缺点2等值谷薯类交换表每份供蛋白质2克，碳水化合物20克，热能90千卡等值肉蛋类交换表每份供蛋白质9克，脂肪6克，热能90千卡等值蔬菜类交换表每份供蛋白质5克，碳水化合物17克，热能90千卡等值水果类交换表每份供蛋白质1克，碳水化合物21克，热能90千卡等值大豆类交换表每份供蛋白质9克，脂肪4克，碳水化合物4克，热能90千卡等值奶制类交换表每份供蛋白质5克，脂肪5克，碳水化合物6克，热能90千卡等值油脂类交换表每份供脂肪10克，热能90千卡孕早期均衡营养孕早期一日食谱举例孕中期均衡营养孕晚期均衡营养体重管理目标适当体重增加确保胎儿和母体组织最正确发育国内外现实状况★全球肥胖和糖尿病连续流行----更多育龄妇女罹患2型糖尿病风险增加★年美国糖尿病学会（ADA)“糖尿病诊疗指南”诊疗策略和标准更新年7月1日卫生部正式颁布了《妊娠期糖尿病诊疗》（WS331-）行业标准年12月1日开始实施妊娠期糖尿病患者体重管理方法之一不一样孕期体重增加范围孕前体重指数与孕期增重范围产科计算器应用方法：每七天准确测量体重1次定时—清晨，排空膀胱定体重秤(核准）着装—一样内衣、内裤、赤脚体重管理方法之二我科年9月成立了都哈孕期营养监测中心对于有高危风险孕妇，孕期营养监测有以下情况提议进行都哈孕期营养监测都哈孕期营养监测汇报内容营养监测发觉一些问题