悦纳自己的生理变化专家讲座.pptx

预习作业1、认识青春期及生理改变及心理感受2、怎样悦纳自己生理改变？人们说我长大了猜猜我是谁猜猜我是谁猜猜我是谁影星:章子怡青春期的身体变化主要表现：互动探究一高兴、自豪、担心、过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等我们应以怎样心态对待这些改变呢？在这一时期，出现一系列显著生理改变是必定、正常。正确认识并坦然接收青春期生理改变,降低心理上混乱与恐慌,以主动心态去接收这些改变.接受学校的专门教育主动请家长、老师指导掌握必要的生理卫生知识小常识互动探究二张捷是个皮肤略黑、容貌普通姑娘。小课时她并未尤其在意自己体态和容貌。到了初中，看到身边同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好以为自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。应该接收现实,学会观赏自己，学会以主动心态接纳自己形象。要相信自己是独一无二，是特点鲜明，是他人无法替换。只有发觉自己优势，学会观赏自己独特美，才能充满自信地学习和生活做我真好互动探究三一个年轻人脸上有一块巨大而丑陋胎记，英俊脸因为胎记而变狰狞吓人。但外表缺点掩盖不了这个年轻人友善，幽默，主动向上性格，凡是和他打过交道人，都会不由自主地喜欢上他。他还经常参加演讲。刚开始，观众表情总是诧异、恐惧，但等到他讲完，人人都心悦诚服，场下掌声雷动。有一天,我向他提出了藏在心里疑问:“你是怎么应付那块胎记呢?”我言下之意是:你是怎么克服那块胎记带给你尴尬和自卑?他回答我一辈子也不会忘记。他说:“应付?我向来以它为荣呢!很小时候，我父亲就告诉我:”儿子,你出生前,我向上帝祷告,请他赐给我一个与众不一样孩子，于是上帝给了你特殊才能，还让天使给你做了一个记号，你脸上标识是天使吻过痕迹，他这么做是为了让我在人群中一下子就能找到你。长大以后,我依然以为父亲当年没有骗我：每个人都从上帝那儿得到特殊才能，而每个孩子对父母来说都是与众不一样，而正因为有了这块胎记，我才会不停奋斗,取得今天成绩，它何尝不是天使吻痕，幸运标识呢!"青少年都应该努力追求美。要重视自己仪表,表达自己外在美;更要提升自己文化涵养,加强自己品德涵养,培育美心灵,使自己更有魅力.收获平台书面作业：1、青春期身体改变主要表现是什么？青春期是人一生中身体发育关键时期，身体青春期身体发育主要表现在：性机能发育成熟，身体外形急剧改变，体内机能快速健全2、怎样悦纳自己生理改变？1)怎样心态对待生理改变在这一时期，出现一系列显著生理改变是必定、正常。同学们应自觉接收学校专门教育，主动请求家长老师指导，掌握必要生理卫生知识，从而正确认识并坦然接收青春期生理改变,降低心理上混乱与恐慌,以主动心态去接收这些改变.2）怎样消除烦恼树立自信3）怎样使自己更具青春魅力预习：青春期有哪些烦恼怎样消除烦恼课堂检测---判断题1、青春期是人一生中身体发育最主要时期。（）2、青春期出现一系列显著生理改变是必定，也是正常。（）3、爱美之心人皆有之。青少年染发、戴耳环、抹口红，无可厚非。（）不定项选择1、进入青春期，面对接踵而至生理改变，我们应持态度有（）A正确认识B坦然接收C以主动心态接纳D想方法遮掩，不让人知道2、进入青春期，同学们开始重视自己体貌，有些人因矮而自卑，有些人因丑而烦恼。我们要（）A接收现实，学会观赏自己B学会以主动心态接纳自己形象C发觉自己优势，学会观赏自己独特美D相信自己是独一无二，是无法替换3、有中学生戴首饰，穿奇装异服。对此，你看法是（）A爱美之心人皆有之B只有这么才能跟上时代时尚C学生不应过分追求外在美，而应重视培育美心灵D这是个人权利，无须大惊小怪《十六岁花季》吹着自在口哨，开着自编玩笑。一千次重复潇洒，把寂寞看成调料。外面天空好狭小，我理想比天高。外面世界很宽敞，我什么都想知道。在这多彩季节里，编首歌唱给自己。寻个梦感受心情，其实一切都是朦胧。拥抱那朝阳，让希望飘扬！拥抱那朝阳，让希望飘扬！列夫.托尔斯泰是19世纪俄国最伟大文学家,思想家和艺术家.年轻时托尔斯泰对自己体貌绝望过,他曾经发出这么感叹:”鼻子这么宽,嘴唇这么厚,眼睛小小,还是灰色.还有什么比一个人外貌更能影响他前途呢?”不过,他并没有自甘堕落,自认为丑陋托尔斯泰,将全部精力转移到文学创作当去,不停探索俄国社会问题处理方法.他在文学,哲学等方面取得了辉煌成就,成为人们景仰艺术大师.明浩脸上长了许多青春痘，带他并不烦恼。他认为，在同伴、同学这个熟悉生活圈子里，反正大家都认识你、了解你，有什么可忌讳呢？在陌生环境中反正周围人都不认识你，以后又不打交道，让他们评头品足吧，又何须烦恼呢！郑昊同学，因为得了个“鬼剃头”毛病，一夜之间头发全秃光了。开始他也十分苦恼，以后他对此采取了无所谓态度，他人开他玩笑，他也一笑了之，这么，反倒没有什么可自卑。他体会是：“对自己那些无能为力改变缺点，还是无须太认真好。没有一点自我宽慰勇气，没有一点幽默，有谁能