经络敲打专题知识讲座专家讲座.pptx

经络敲打“经络”一词始见于我国医学圣典《黄帝内经》中，被认为是人体“决死生，处百病，调虚实”关键。中医认为经络是联络脏腑、体表以及全身各部位纽带，并负责将气血输布到全身各处，因而保持全身经络通畅对人体健康至关主要。经络敲打，就是用手或各种工具，对人体经络及穴位或病变部位进行有规律地击打，以到达疏通经络、活血祛病目标。敲经络歌心脑疾病压劳宫，内关神门足三里，涌泉心泵常压按，一级防范心脑症，神丹妙药心平衡，平衡心力赛吃药，胸腺免疫常拍打，免疫功效胜医生，按揉胸腹调百脉，拍打胸腹气血通，冲门穴属阳脾经，醒脑名目气血平，道家重视头面部，佛家重视按摩腹，医家重视按穴位，术并用显奇功，脖子硬敲大肠经，牙病重按合谷穴，疏通脾胃两条经，放松肌肉脾胃宁，敲打按揉心包经，排毒畅血一身轻，理气止痛压内关，宁心安神胃气正，任脉关元和气海，强壮抗震壮阳刚，中腕能治胃诸疾，宽心顺气压膻中，命门壮阳还补肾，滋补脾胃阳气升，脉之海是督脉，百会升阳强记忆，顺时旋转百会穴，宁心安神有奇功，空拳扣击百会穴，血液循环增免疫，交擦手指能提神，拍击手掌脑轻松，敲击足底除疲劳，恢复全身精气神，单脚站地强内脏，脚尖登楼血压平，爱生闷气敲肝经，刷子刷脚促分泌，胃经常敲精力旺，三阴交治妇科病，咳声叹气敲肝经，贫血揉按足三里，脸色苍白敲胃经，脾虚脸黄敲脾经，亚健康敲肝胆脾，经络通畅气血盛，增强体质敲胃经，顺气血充要敲经，要想预防糖尿病，分敲肝胆脾胃经，高血压病能预防，分别敲打胆肾经，气血通畅心情好，阴阳平衡血压降，敲打肝肾防增生，热水泡脚能辅助，哮喘常因爱生气，气逆上返才哮喘，放松肌肉三阳经，关元气海温气阳，压太冲穴敲肺肝，怨气迟缓往下降，头痛按压天池穴，天池穴在乳头旁，腰椎病敲膀胱经，膀胱经在体背部，胆坚固症敲肝经，牙疼胃肝压太冲，舒适健康敲经功，坚持实践有奇功《经络操口诀》经络锤、按摩捶、打穴位、敲经络敲打穴位--全身通《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。”这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制订周密作战计划，胆则是一个刚直不阿先锋官，随时准备采取行动，当代人一大特点就是用脑过分，思虑过多，精神负担沉重，心理压力超载，心理层面东西似乎无法用生理功效来调整！我们似乎只能求救于心理医生，其实不然，身心本事一体，须臾不曾相离，有那些心里问题必产生对应心理病变，如经常生闷气女士就很轻易发生子宫，卵巢和乳房问题恐惧和忧虑会造成男子长久性功效障碍，脾气急躁人最爱患高血压，心脏病，精神担心人长会得胃溃疡。社会环境不会改变，精神压力难防止，我们必须去承受这一切重负，所以我们需要找到舒张压力方法，我们能够找些废纸来撕，找些气球来踩，找个沙袋来打，找个包装用塑料泡泡来捏，都能够疏解心中郁闷和压力。这些方法还是属于从心里层面去治疗，既然身心就像是手掌正反面，那么能不能用治疗身体方法来调整心理状态呢？当然能够，古人早就知道利用这种方法了，肝为谋虑，胆为决断《内经》名言就是一把解锁钥匙，我们怎可熟视无睹呢？想排毒？想皮肤一直水嫩？想瘦身？想提升免疫力？只要你时常敲打经络，实现以上梦想一点也不难！中医理论中经络学说早就传遍了整个世界，被视为上流社会“贵族保养法”。要知道，人体有十二经脉，假如你学会其中几个主要经脉敲打法，就能保养自己身体啦！经络敲打专题知识讲座经络敲打专题知识讲座一、肺经：秋天，是养肺季节。《黄帝内经》中说“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飨泄，奉藏者少”。意思是秋天是所谓收容平藏季节。此时天高风急，地气清明，应该早睡早起，和鸡活动时间相仿，以保持神志安宁，防范秋季肃杀之气对人体侵凌，收敛神气，以保持秋天蓄养精气平满而不外溢，不使神思外务，以保持肺气清肃功效，这是适应秋令，保养收敛之气方法。假如违逆了秋收之气，肺气就会受到损伤，冬天就会发生消化不良腹泻病，使提供给冬天潜藏能力也就差了。可能很多朋友说，做到上述要求太难了，比如“早睡早起”，比如“无外其志”等等，大家要工作啊，要上网啊，要交际啊。不要紧，有一个简便方法，能够实现《黄帝内经》中要求养肺目标。我告诉大家：敲肺经。从中府穴敲起，云门、尺泽、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商，天天各敲1分钟。假如有些人帮你敲定肺俞穴，那是最好不过啦。能顺便敲敲合谷、迎香、印堂，就更加好了。能够确保你充分养肺同时，远离感冒。手太阴肺经：起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际）