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概论推荐阅读书目本章主要内容第一节心理咨询基本概念一、心理咨询师职业定义年8月国家颁布《心理咨询师国家职业标准》(试用版)心理咨询师是利用心理学以及相关知识,遵照心理学标准,经过心理咨询技术与方法,帮助求援者解除心理问题专业人员。《标准》中对心理咨询职业要求包含:1、心理咨询这一职业从业者必须符合“理论+实践”专业要求2、心理咨询师所使用方法“心理咨询+心理治疗”但不包含药品治疗。3、“帮助求援者处理问题”含义(1)咨询关系是“求”和“帮”关系。(2)咨询师不帮助求援者处理任何生活中详细问题。心理咨询概念有广义和狭义之分:狭义心理咨询:非标准化临床干预办法;广义心理咨询包含:“狭义心理咨询”和“心理治疗”严重心理问题——使用标准化伎俩普通心理问题——使用非标准化伎俩二、操作定义心理咨询(counseling)词干“counsel”源于拉丁语“考虑、忠言、商榷、谈话…..”能够了解为:“对同一事实不一样描述”心理咨询——是心理咨询师帮助求援者处理心理问题过程。心理咨询是什么?、三、心理咨询主要对象智力和人格基本正常有强烈、真正求援动机需要处理问题属于心理咨询范围年纪适宜思索题心理迷惑第二节心理咨询理论与方法一、精神分析理论观点1、关于分区观点意识---前意识---潜意识意识:由个人当前觉知到心理内容所组成前意识:是我们加以注意便能觉察到心理内容潜意识:指个人不可能觉察心理现象心理咨询与心理治疗概述专家讲座2、关于人结构观点本我---自我---超我本我:与生俱来本能部分。按“高兴标准”行事。自我:自己能够意识“我”一部分。按“现实标准”行事。超我:理想自我、道德自我。按“道德标准”行事。心理咨询与心理治疗概述专家讲座3、关于动力学观点弗洛依德假定:心理活动驱动力是一个心理能量,它出自先天本能。1)生本能2)性本能3)死本能4、关于发展观点1、口唇期(0-1岁)2、肛欲期(1-3岁)3、生殖器期(3-5岁)4、潜伏期(5-12岁)5、生殖期(12岁以后)5、关于适应观点(一)变相宣泄弗洛伊德《梦》显性梦:能回想起来梦境隐性梦:隐藏在梦境中欲望(性本能应对方式之一)凝结:把隐义中共同成份在显梦中合二为一;移换:A特征用B来表现;象征(视象化):以视象高度概括事物特点;润饰(修饰):把隐义加以戏剧化,合理表达。(二)自我保留(防御)自我心理防御机制当个体要求碰到挫折,而自我又没有有效处理方法时,自我就会否定和歪曲现实以减轻冲突或挫折引发焦虑,这就是所谓自我心理防御机制。防御机制等级较高水平(神经症)防御成熟防御二、行为主义理论观点行为治疗包含7个步骤:⒈“靶行为”发生情境及其功效分析⒉“靶行为”量化与标定⒊矫正目标制订⒋制订增加主动行为,降低消极行为干预实施5、监测干预计划实施情况、及时调整6、结束阶段。目标到达,逐步结束7、检验阶段。复发处理主要方法:系统脱敏、模仿学习、自我管理技术、角色饰演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知-行为疗法等。行为治疗技术普通有以下特点:1、重视靶行为形成原因、不追究历史原因;2、以可观察行为作为评价效果标准;3、依据试验研究,引申假设和技术;4、尽可能客观和可操作、可重复性;5、精心发觉靶行为、选择测量行为改变方法;6、依据个人情况选择详细操作方法。三、认知心理学观点刺激四、人本主义理论观点第三节心理咨询形式分类和普通程序一、心理咨询分类(一)按性质分类1、发展咨询包括到调整心理状态、提升生活质量保持最正确工作状态、维护生活安宁协调家庭和社会组员人际关系、提升生活和学习能力等内容。(健康人)2、健康咨询包括到躯体及情绪困扰。(二)按咨询规模分为个体咨询与团体咨询1、个体咨询一对一关系,信任、安全感共存2、团体咨询在团体情境中提供心理帮助与指导。详细形式是:1~2名主持人(专业人士)经过个体在团体中观察、学习、体验、认识和探索自我,促进个人发展、适应。(三)按咨询时程1、短程咨询(1-3周)2、中程心理咨询(1-3个月)3、长久心理咨询(三)按咨询形式1、门诊咨询个体咨询专业形式,效果很好。2、电话咨询非常适合心理危机和难以启齿问题。3、互联网咨询方法方便灵活、不受地域、躯体条件限制。来访者不但在说自己问题,更在表现自己问题二、心理咨询普通程序(一)资料搜集1、搜集资料路径2、资料内容(二)资料分析排序、筛选、比较、分析(三)综合评定(四)诊疗(五)判别诊疗(预防误诊)症状定性、症状区分、关键症状和特征、结论(六)制订咨询方案心理咨询三步你要谁做你心理医生?