胃肠道的健康管理和营养干预专家讲座.pptx

胃肠疾病健康管理与营养干预一、胃肠疾病现实状况二、胃肠生理三、胃肠疾病定义四、胃肠疾病原因、惯用检验五、常见几个胃肠疾病六、胃肠疾病危害七、胃肠疾病先兆症状八、胃肠疾病恶变5个预兆九、胃肠疾病高危人群十、胃肠疾病健康管理十一、胃肠疾病营养干预一、胃肠疾病现实状况二、胃肠生理胃肠道的健康管理和营养干预胃肠道的健康管理和营养干预三、胃肠疾病定义四、胃肠疾病原因（3）物理原因胃肠道比较轻易受到物理原因影响，如进食过热、过冷或者粗糙食物，轻易刺激和磨损胃肠道黏膜；长久X线照射也会诱发胃肠病。（4）精神原因大量病因调查发觉，连续过分精神担心、劳累、情绪激动等神经精神原因常是胃肠疾病发生和复发主要原因。（5）免疫原因一些免疫反应也常可造成胃肠疾病，如幽门螺杆菌抗体可造成本身免疫损伤；慢性萎缩性胃炎可检测到壁细胞抗体，伴有恶性贫血患者还可能找到内因子抗体。（6）生活原因生活不规律，如作息时间无常，过分安逸或劳累等；或有不良癖好，如吸烟、酗酒、过量饮浓茶、咖啡等。（7）饮食原因进餐时间不规律，时早时晚；进食量不规律，时多时少；或者进食生冷、辛辣等剌激性食物等。（8）遗传原因各种胃肠疾病均与遗传相关，现在越来越受到关注。（9）其它原因很多全身性疾病能够诱发或者加重胃肠疾病。胃肠疾病惯用检验五、常见几个胃肠道疾病（4）腹泻：感染性急性腹泻、非感染性急性腹泻、慢性小肠性腹泻及慢性结肠性腹泻。（5）便秘（6）溃疡性结肠炎：又称慢性非特异性溃疡性结肠炎。是一个原因不明直肠和结肠炎症性疾病。六、胃肠疾病危害（2）腹泻危害：腹泻可使水、电解质失调和酸碱平衡紊乱；能量供给不足，维生素缺乏，造成贫血；机体抵抗力下降。（3）便秘危害：诱发肛肠疾病。造成胃肠神经功效紊乱。加速衰老。诱发心、脑血管疾病。造成性生活障碍。诱发妇科疾病。（4）结肠炎危害：结肠炎可引发肠狭窄、肠穿孔、中毒性巨结肠、肠梗阻、结肠癌等，严重危害人体健康。溃疡性结肠炎还可能发生肠穿孔，引发急性肠膜炎，危及生命。长久慢性炎症刺激结肠，还可能发展为结肠癌。七、提早发觉胃肠疾病4.经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至午夜疼醒，吃点东西能够缓解，常有反酸现象。秋冬季节轻易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。5.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史最近加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警觉，因为有可能是胃癌。6.饮食不妥或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发烧。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。7.饭后马上腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不妥就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，多年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎可能性较大。八、胃肠疾病恶变5个预兆九、胃肠疾病高危人群有哪些？酒桌族。对于不少人来说，终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少生活内容。研究表明：酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿，形成食管炎；更会破坏胃黏膜保护层，刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加，引发胃黏膜充血、水肿和糜烂，引发急、慢性胃炎和消化性溃疡，出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。所以，常饮酒者要当心自己肠胃。上班族。上班族工作繁忙，精神压力大，平时运动量少，进食不规律，这都可能会引发植物神经功效性紊乱，胃及十二指肠壁平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供给发生障碍，这时胃及十二指肠黏膜抵抗力减弱，反酸、饱胀、嗳气等不适感觉就会出现，假如长时间得不到有效调整，就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列疾病。出差族。因为工作关系，不少人成了“空中飞人”。经常出差，不停面对舟车劳顿，适应不一样环境，调整作息习惯，比其它人更易出现肠胃健康危机。另外，经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患，造成肠胃常会出现不适症状。开车族。伴随汽车普及，开车族日益壮大。开车时，血液被供给到担心肌肉和大脑里，流到肠胃血液不多，长时间驾车人经常吃过饭就开始开车，时常处于这种状态，极易出现肠胃消化不良，出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。出租车司机、长途运输司机及其它专业驾驶员是这种情况高危人群，平时应该多注意自己肠胃功效。老年人。上了年纪人因为胃肠功效减弱，稍不注意就更轻易出现胀、堵、闷情况。伴随年纪增加，老年人消化腺分泌功效降低、胃肠蠕动减弱、消化功效减退，餐后食物长时间不能消化，在胃中停留时间过长，轻易造成消化不良、胃内饱胀。胃内饱胀会使横膈活动受阻，引发呼吸困难，增加心脏负担，严重甚至可能出现心绞痛之类症状。十、胃肠疾病健康管理（二）坚持参加适当体育活动：适当体育锻炼能增强人体胃肠功效，促进食物消化吸收。依据个人情况，采取各种方式运动，如散步、慢跑、打太极拳、球类、