管理食物摄入量的系统和方法.pdf
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相关资料
管理食物摄入量的系统和方法.pdf
本发明提供了一种管理食物摄入量的系统,其特征在于,包括:用户信息收集装置(110),接收用户的生理参数;以及建议食材分类及食材分类摄入比例生成装置(120),基于用户的所述生理参数,通过参考医学营养治疗临床决策知识库(130)生成针对用户的建议食材分类及食材分类摄入比例,其中,所述医学营养治疗临床决策知识库包括针对不同的所述生理参数匹配出的不同的建议食材分类及食材分类摄入比例。
儿童各类食物每日参考摄入量.pdf
儿童各类食物每日参考摄入量注:《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》(中国营养学会妇幼分会,2010年)注:《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》(中国营养学会妇幼分会,2010年)
减少哪些食物摄入量能快速减肥.docx
减少哪些食物摄入量能快速减肥快速减肥应减少的食物1、减少钠的摄入量每人每天摄入的钠含量应该少于2300毫克。盐吃多了,会使体内的水洷留,容易造成水肿型肥胖。所以,想要保持苗条身材,就要坚持低盐的饮食方式。2、减少不健康的脂肪高脂肪饮食与肥胖有着非常大的关联。但是,这不代表所有脂肪都是对您有害的。不饱和脂肪比动物和加工食品所含的饱和脂肪及反式脂肪对心臟更为健康。所以,减肥者要适量摄入健康的脂肪,而减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。3、减少对甜食的摄取甜食,通常都是热量高得惊人的发胖食物。如果你无法抵制甜食的诱惑
表儿童各类食物每日参考摄入量.doc
表儿童各类食物每日参考摄入量食物种类1~3岁3~6岁谷类100~150克180~260克蔬菜类150~200克200~250克水果类150~200克150~300克鱼虾类100克40~50克禽畜肉类30~40克蛋类60克液态奶350~500毫升300~400毫升大豆及豆制品-25克烹调油20~25克25~30克注:《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》(中国营养学会妇幼分会,2010年)托幼机构环境和物品预防性消毒方法消毒对象物理消毒方法化学消毒方法备注空气开窗通风每日至少2次;每次至少10~15
损害脑部健康的食物要减少摄入量.docx
损害脑部健康的食物要减少摄入量1、香蕉专家建议可食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖的速度较慢,血糖不易高低起伏过大,影响大脑的营养补给。想让大脑处于巅峰状态,就得适时补充碳水化合物。因为我们吃下去的碳水化合物会被分解成葡萄糖,而大脑最需要的能量来源就是葡萄糖。脑细胞跟其他细胞不同,专挑葡萄糖,无法依靠其他形式的能量。2、全谷类英国教授曾针对一群一年级学童进行实验,发现吃低胃肠道早餐的孩子,在一系列脑力测验中表现稍佳。全谷类不仅是低胃肠食物,还富含维生素e及维生素e群,叶酸,烟碱酸等。维