夏季常见疾病防治知识讲座.pdf

夏季防暑防病知识讲座炎热的夏天也来临了为了让大家渡过一个快乐并安全的夏天下面给大家介绍夏季常见疾病的预防与急救常识。一、中暑的预防与急救在高温高湿或强辐射热的气象条件下人们长期在户外活动就会导致人体体温调节功能障碍发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。（一）中暑的几种临床表现1．先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。2．轻症中暑：指除以上症状外还发生体温升高面色潮红胸闷、皮肤干热或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。3．重症中暑：也称热衰竭表现为：皮肤凉过度出汗恶心呕吐瞳孔扩大腹部或肢体痉挛脉搏快常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。（二）中暑的预防中暑是夏季常见的急诊加强预防可以大减少发病率中暑的预防应注意几点：1．充足的睡眠。合理安排休息时间保证足够的睡眠以保持充1沛的体能并达到防暑目的。2．科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪补充体能消耗。切忌节食。3．做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部避免皮肤直接吸收辐射热带好帽子、衣着宽松。4．合理饮水。每日饮水3升至6升以含氯化钠%－%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。（三）出现中暑症状的处理1．立即将病人转移至阴凉、通风处休息有利于散热。2．补充水及电介质。3．用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。4．重度中暑病人除以上3点处理外应立即转送医院救治。二、夏季肠道传染病的预防进入夏季及一年一度的梅雨期气温上升明显天气变化较大适合肠道传染病病原菌生长繁殖肠道传染病进入多发季节。为做好肠道传染病的宣传和预防工作我院整理编辑了肠道传染病预防知识与我镇民众共同防范肠道传染病。（一）什么是肠道传染病？肠道传染病是指病原体经口侵入肠道临床上以消化道症状为主的一类疾病。包括细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。在肠道传染病病人的粪便（有的包括尿液）和呕吐物中携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外污染水、食物及手或通过苍蝇等媒介传染给健康人使健康人得病。肠道传染病临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等有的还可引起并发症严重的会造成死亡。（二）引起肠道传染病的原因1．夏季气温高温度大容易造成食品的腐烂变质。2．夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品如果这些食品的制作过程中不注意卫生极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多；冷凉食品进食过多、过快或腹部受凉。3．夏季天气炎热出汗较多大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力为致病菌的侵入创造了条件；而且人们往往休息、饮食不好导致机体抵抗力下降。4．夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生容易造成食品的污染。（三）肠道传染病的流行要经过三个环节(传染源、传播途径和易感人群)：传染源：主要是受感染的病人或动物；传播途径：大多为粪口传播有经食物传播、经水传播、经生活接触传播、经虫媒传播等多种；易感人群：多数人群普遍易感尤其儿童和老年人容易发病。因此要加强传染病管理。对传染病要做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗防止传染源扩散蔓延。（四）夏季肠道传染病的预防为更好地保护我镇民众的身体健康防止且降低肠道传染病的发生在了解肠道传染病相关知识的基础上个人更需做好以下防疫措施：1．膳食合理、营养均衡。夏季食物应以清淡为主多吃蔬菜和水果。注意不要贪吃冷饮少食多餐每餐不要吃得过饱定时定量戒烟禁酒以免胃肠负担过重机能受损。2.注意饮用水和食品卫生。饮用水煮沸后喝；食物要生熟分开避免交叉污染；吃剩的食物应及时放在冰箱内冷藏且储存时间不宜过长食用前要加热以热透为准；在采购食品时应买经过安全检查和处理的食品选择新鲜食物；病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买；即使对于盐腌过的食品也不能掉以轻心因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。3.注意个人卫生养成良好的卫生习惯饭前便后要洗手防止病口入；夏季千万不要在流动食摊和卫生条件不好的饭馆吃饭不买无证摊点的盒饭、熟食等不卫生食品；不要在路上边走边吃食物；不能边吃东西边喂宠物；尽量少食用易带致病菌的食物如螺丝、贝壳、螃