团队正能量课程之《阳光心态》.pdf

团队正能量之阳光心态主讲：丁峰说说心态一件小事如果您是情侣中的一员您知道消息后会怎么想？小故事小故事是屡战屡败还是屡败屡战？人生之光荣不在永不失败而在能屡败屡起。——拿破仑心态：什么是心态？？？？？？对我们的思维、言行都有导向和支配作用。是人的一切心理活动和状态的总和。是人对周围、社会生活的反映和体验。对一个人的思想、情感、需要、欲望有着决定性的影响。决定着一个人对待工作、对待生活的态度。心态的能量心态的力量我们的启示A:心态可以影响能力B:心态能够影响生理心态好生理健康能力增强；心情不好生理差能力差。心态就具有这么大的力量从里到外影响你1989年联合国世界卫生组织定义：躯体健康；心理健康；社会适应；道德健康。心态的力量心理学上心存在的三个地方：嗓子眼、中丹田、下丹田。如郎教授的演说。激励的方式：正激励、负激励、反差激励。反差激励：先负后正。如某公司关于年终奖反差激励的事情。生活就像一面镜子你对他微笑它就对你微笑。你对他哭泣它就对你哭泣。积极的人象太阳照到哪里哪里亮消极的人象月亮初一十五不一样。想法决定我们的生活有什么样的想法就有什么样的未来。好的心态助推的作用家庭社交家庭和睦；人缘越来越好；身体健康朋友越来越多心态事业梦想上司越发的赏识于你工作起发现梦想其实并不遥远来不仅得心应手并且很快乐阳光心态测试下面有25个问题请根据你的实际情况如实回答。回答从否定到肯定分为5个等级：0表示完全否定；1表示基本否定；2表示说不准；3表示基本肯定；4表示完全肯定。1、你现在对自己报有信心吗？2、当你情绪不好时你会进行调解吗？3、你有明确的人生目标吗？4、你有业余爱好吗？5、对于生活中出现的问题你能往积极乐观方面想吗？测试6、你经常进行体育锻炼吗？7、当事情没做好时你也不因为此否定自己吗？8、你能以幽默的态度对待生活中的许多事情吗？9、你已不过分关注自己的心理问题或症状而去做你该做的事？10、你的惧怕心理越来越少胆量越来越大吗？11、你只关注着自己的进步而不和别人盲目比较吗？12、你能把学到的理论运用于自己的生活实践吗？测试13、你是否认为你应该对自己的人生负责而不因归咎于父母等外界因素？14、你有可以相互交流相互倾诉相互帮助的朋友吗？15、当别人提出你不愿意接受的要求时你是否敢加以拒绝？16、你是否能理解别人和关心别人？17、你是否能安下心来专心的做事？18、你对生活充满着热情而不是无聊消沉吗？测试19、你已明确了自己的长处和短处加以辩证的看待吗？20、你能保持着对外界的关注而不是盯着自己的心理症状吗？21、你对自己出现退步或反复能加以宽容吗？22、你能把生活安排的井井有条吗？23、你是否已不十分在意别人的看法？24、你是否已不拿一些无关的事情来否定和考验自己？25、你的情绪基本上处于稳定和良好的状态吗？答案低于65分则要引起高度警惕马上进行调整！总分达到65分为及格；66至80为基本合格；81至95为良好；96以上为