XXXX年某公司塑造阳光心态课程教材（PPT54页）.ppt

塑造阳光心态良好的心态影响个人、家庭、团队、组织最后影响社会。好的心态让你成功坏的心态毁灭你自己。心态具有多大力量呢？教授说：你们九个人听我的指挥走过这个曲曲弯弯的小桥千万别掉下去不过掉下去也没关系底下就是一点水。——顺利过桥走过去后教授打开了一盏黄灯透过黄灯九个人看到桥底下不仅仅是一点水而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦走了一半再也坚持不住了吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯大家这才发现在桥和鳄鱼之间还有一层网网是黄色的刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了说要知道有网我们早就过去了几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走教授问他你怎么回事？这个人说我担心网不结实。心态影响能力死囚试验这个试验揭示的原理心态对你的影响人有九类基本情绪好的心情差的心情人来到这个世界上究竟是为了什么？使得生命快乐的途径有两条：第一发现使你快乐的时光增加它；第二发现使你不快乐的时光减少它。有一个智者他的一匹马丢了邻居说你真倒霉智者回答是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了邻居说你太幸运了多了一匹马智者回答是好是坏还不知道呢；儿子骑野马从马上摔下来腿摔断了邻居说你真倒霉就这么一个儿子腿还断了智者回答是好是坏还不知道呢；过一段时间皇帝征兵胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了智者的儿子由于腿断了不能打仗未被征兵还活者。有一个女士长得很漂亮经过漫长的选择终于和一个男士结婚了没想到两年后她被男士抛弃了更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭准备自杀。她选择了跳海就上了一个老头的船船开到大海中她准备跳下去。请你们告诉我这个老头怎么和女士沟通女士才能不跳海？一个小孩和一个水手聊天小孩问水手大海那么恐怖你怎么敢到海上去呢？水手说大海也有很美丽的时候。小孩问你爷爷死在哪儿？水手说我爷爷死在海上。小孩问你父亲死在哪儿？水手说我父亲也死在海上。小孩接着说那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩你爷爷在哪儿死的？小孩说我爷爷是在床上死的。水手问你父亲在哪儿死的？小孩说我父亲也是在床上死的。水手问那你怎么还敢到床上去呢？改变了态度就有了激情有了激情就有了奋发向上的斗志有了奋发向上的斗志结果就会变化。心态影响人的能力能力影响人的命运生命的质量取决于你每天的心态第二个工具：学会享受过程有一个年轻人看破红尘了每天啥也不干懒洋洋地坐在树底下晒太阳有一个智者问年轻人这么大好的时光你怎么不去赚钱？年轻人说没意思赚了钱还得花没。智者问你怎么不结婚？年轻人说没劲弄不好还得离婚。智者说你怎么不交朋友？年轻人说每意思交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说干脆你上吊吧反正也得死还不如现在死了算了。年轻人说我不想死。智者说生命是一个过程不是一个结果。年轻人翻然醒悟这就叫一句话点醒梦中人。怎么享受生命这个过程呢？竞争已经渗透到人的骨子里面使人烦恼心态变差。竞争是残酷的人还得快乐我们就在矛盾的夹缝中生存。第三个工具：活在当下一个人被老虎追赶他拼命地跑一不小心掉下悬崖他眼疾手快抓住了一根藤条身体悬挂在空中。他抬头向上看老虎在上边盯着他；他往下看万丈深渊在等着他；他往中间看突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择你们说他干吗？现在联接着过去和未来如果你为现在后悔你既失去了未来又联不上过去你能够把握的只有现在。不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在成就未来。活在当下不等于今朝有酒今朝醉而是今朝有酒不大醉不使明朝有忧愁以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候必须知道前面不是万丈深渊。大夫告诉你你有糖尿病不能吃糖。你说要活在当下我就要吃糖吃个痛快这就不是活在当下。要以未来为导向活在过程当中。活在当下就要对自己当前的现状满意要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不活在当下就会失去当下。要学会理智一些把握当下。第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面我们能把握的只有自己。第五个工具：学会感恩感恩获得好心情。第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。印度建筑工人的遭遇印度建筑工人的遭遇印度建筑工人的遭遇如何保持乐观情绪？第七个工具：天堂、地狱由心造。日本武士的故事天堂、地狱的故事魔鬼与天使怎么才能把别人变成天使呢？第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。雪松的故事阳光心态的主要内涵开悟四个步骤第一步：养成一种习惯发现生活的