拓展训练在高校体育教学中的运用研究.docx

拓展训练在高校体育教学中的运用研究摘要：文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法在对拓展训练的本质内涵、课程设置、发展进程等进行探讨的基础上着重研究了拓展训练在高校体育教学中的重要意义和运用的可行性旨在完善高校体育教学方法以不断的提高教学效率促进高校体育教学的良性发展和水平提升。关键词：拓展训练体育教学教学效果中图分类号：G812文献标识码：A文章编号：1004-5643（2013）01-0041-031问题的提出高校体育教学是整个高校教学系统的重要组成部分对高校学生的健康成长具有十分重要的意义。一方面体育教学能提高学生的身体素质为保持良好的学习和工作状提供体质保证；另一方面体育教学的开展对于培养学生的体育和健身意识具有十分重要的促进作用而由于高校学生身份和所处年龄阶段的优越性其健身意识的增强无疑会对全民素质的提高形成积极影响。但并不是所有的体育教学都能产生上述作用只有达到良好教学效果、达到预定教学目的的体育教学才能在促进学生成长、提高学生素质上发挥其应有的作用。而良好教学效果的实现除了受教师素质、硬件设施等的影响外还受教学方法和训练方式的影响可以说恰当的训练方式是取得良好教学效果的关键。但通过与相关专家和学生的访谈发现我国高校体育教学的开展情况尤其是教学方式的选用情况很不乐观大多数教师仍只采用讲授、模仿等单一的传统教学方式学生积极性低教学效率差。因此改革体育教学的教学和训练方式迫在眉睫。拓展训练是一项集体能训练、生存训练、心理训练、人格训练、管理训练等为一体的综合训练形式最初产生于二战期间对存活船员的研究。近几年来由于其新颖的训练形式和显著的训练效果拓展训练被运用于各行各业的身体和心理训练中其中包括在高校体育教学中的运用。拓展训练在高校体育教学的应用表明拓展训练不仅能使体育教学充满乐趣极大地调动学生的积极性提高教学效果而且能培养学生过硬的心理素质、较强的生存能力和友好的协作精神对于提高学生的综合素质意义重大。然而通过查阅相关文献发现关于拓展训练在体育教学中应用的研究少之又少这就使得本文的研究具有很重要的理论意义和现实意义。本文着重分析了拓展训练在体育教学中的具体应用和重要意义其目的就在于完善体育教学方法丰富体育教学内容为体育教学改革提供理论借鉴。2研究对象与方法2.1文献资料法利用图书馆、网络等媒介查阅了大量与“拓展训练”、“高校拓展教学”等有关的文献资料并在认真研读资料的基础上对高校体育教学的现状、拓展训练的发展情况、拓展训练应用于高校体育教学的可行性与必要性等有了大致把握为本研究的撰写奠定了理论基础。2.2专家访谈法以参与本文研究的教师、专家及被抽查学生为访谈对象听取教师、专家对于拓展训练在体育教学中运用的意见和可行性分析总结学生对拓展训练的接受情况并认真对访谈结果进行记录统计。2.3逻辑分析法对搜集到的文献资料和访谈结果进行整理分析并在此基础上进行逻辑的抽象与综合从而探索拓展训练在高校体育教学中的价值和具体运用使全文具有逻辑性。3研究结果与分析3.1拓展训练及其特点拓展训练由英文OutwardBound翻译而来又称为外展训练其英文本意为航船无意停靠在平静的港口为了追求未知的挑战而义无反顾地驶向未知的航程。该训练最早出现应追溯到二战期间为了提高海员海上生存的技巧与能力用这种训练来锻炼海员的身体素质和意志力。战争结束后人们认识到现实中存在的各种海上困境往往是人类头脑无法想象和估算的只有将现实中可能出现的各种状况模拟成各类培训项目人们才能在培训中总结失败的教训获得成功的经验从而提高自己对现实的应变能力。拓展训练以这一需求为出发点意在锻炼人们的意志力并培养其自身适应现实环境的应变能力。该训练方式能在二战中之所以能保留下来正是由于其新颖的训练创意和独特的训练方法以及优异的训练效果。此后拓展训练由单纯的以海员为训练对象扩展到企业员工、公务员、学生等各种群体并广泛运用到各色训练中。拓展训练一般有水上、野外、场地三类课程通常体育学校会根据学员的身体素质以及不同的训练目的等条件选择相应的课程再采取具体的实施过程。游泳、划艇、跳水是常见的水上拓展项目课程；野外拓展一般倾向于设定进行远足、露营、户外生存、野外定向等课程；有专门的训练场所利用特定的训练设备进行训练则是场地训练课程。综合考虑存在的各种主观、客观因素场地训练是体育教学中着重选择的训练方式。如今拓展训练已日趋发展成熟对个人、社会、团体都有着重要的意义。拓展训练是对训练者情操、人格、意志力的综合考验因此具有细致负责的责任感用于创新进取的精神、相互协作的能