游泳安全知识讲座.pptx

游泳安全班会课游泳是一项老少皆宜的体育运动项目在夏季游泳运动尤其受到中小学生的喜爱。如果没有足够的安全防范意识常常会发生溺水事件。一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。在溺水者当中有的是不会游泳的人也有的是一些会游泳、水性好的人。近年来我国游泳溺水伤亡事故呈逐年增加之势。据统计我国每年14岁以下的少年儿童因溺水而死亡者达11万人之多占青少年死亡人数的第一位。这跟游泳者本身缺乏游泳安全知识有直接的关系因此我们要加强游泳的安全知识教育。一、发生溺水事故的原因二、游泳安全措施三、安全游泳的常识四、溺水事故的现场急救一、发生溺水事故的原因中、小学生外出春游或秋游中野外的水库、池塘较多学生玩耍时看见水中有鱼、蝌蚪、小青蛙等很自然想去抓这时很容易发生溺水事故。水中滑倒往往是浅水区域也往往是没有游泳技能的小孩特别是在水库、坡度很大下水很容易滑倒一旦滑倒后站立不起很易溺水。市场上所购买的塑料气泡救生圈千万不要在自然水库区域、池塘、江河湖泊中用来进行救生护具这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气后果不堪设想。每年在使用塑料气泡救生圈中漏气后造成溺水身亡事故的比例非常高。所以千万不要用塑料气泡救生圈来作为救生用具。在游泳过程中由于遇到意外情况或碰撞心理与精神的压力很大造成精神恍惚情绪紧张加之游泳技术欠佳遇到情况后反应不过来手忙脚乱这也是溺水常见的事故之一。在吃饱饭、体能极度疲劳、酗酒后入水游泳很易出现呛水现象呛水现象调整不好会导致非常危险状态连续呛水很容易造成停止呼吸所以饭饱、体能过度疲劳、酒后、非常饥饿者都不宜入水。逞强好胜过于吹牛夸口然而真的下水后由于过高估计自己的体力和技术在游泳过程中出现疲劳过度造成溺水现象时有发生。所以说外出游泳时正确评估自我能力游泳时不能逞强好胜应该量力而为泳技差者不能到深水处或离岸太远。在潜水过程中很容易发生碰撞头与头的碰撞或在潜水中碰撞石头当你在潜水时岸边有人跳水也很容易造成头与头的碰撞。潜水时水下压力很大耳膜很容易压坏每潜入深度10米就有一个大气压当你想浮出水面时若浮出水面的上浮速度太快会造成肺部爆炸。(一)游泳安全要点游泳时用鼻子吸气最容易引起呛水。如果呛了水首先要张大嘴做深呼吸哪怕喝上几口水也一定要张大嘴而不能用鼻子喘气。往往对喝水有恐惧感。其实对于初学者来说宁可多喝几口水也不能呛一口水世界游泳冠军有时也难免在池中也喝水。游泳池的四周大多是瓷砖游泳的人在上面来回走动留下了许多水因此地面很滑。中学生好动常在上面跑着追逐打闹一旦摔倒就会出现危险。有的中学生喜欢在池边倒着身子跳水认为很刺激但殊不知这里面却隐藏着险情。因为中学生倒着身子跳水身体稍微一斜下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的中学生转着身子跳水若不注意也会出现险情。有的中学生则头朝下扎猛子认为很好玩为此头触池底碰破头者也时有发生严重的会有生命危险。初学游泳心存恐慌加上水凉泡在水里时间一长就有可能腿抽筋。这个时候大家都不要紧张要立即停止游泳仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时还可以先在四肢泼点水让身体逐渐适应水温然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。游泳时如果耳朵灌进水去则将头歪向耳朵进水的一侧用力拉住耳垂用同侧腿单脚跳；也可将手心对准耳道用手把耳朵堵严压紧左耳进水就把头歪向左边右耳进水就把头歪向右边然后迅速将手挪开水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。6、防恶心呕吐游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累而情绪紧张有的会造成一时性的反胃这时应及时上岸用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。尽量不要到江、河、湖、海及水库里游泳每年都有因中学生单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水表面看似平静可是由于水下暗藏漩涡一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方也务必要有家长相伴并带上浮漂等安全装备。在海中游泳最好沿着海岸线平行游游泳技术不佳和体力不充沛者不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心如果水下有障碍物的话撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。(二)在游泳池游泳的安全防范1.池边不可奔跑或追逐以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水