大学生就业心理问题的干预和调适.docx

大学生就业心理问题的干预和调适一、前言大学生的就业心理问题是在大学生们在准备就业和就业的过程中表现出的心理特征针对于大学生就业心理问题进行有效的干预促进其进一步根据自身发展及环境的需要对自己进行的心理控制和调节维护心理平衡消除心理问题以良好的心态走向就业岗位是当前大学生就业指导中的重要环节。二、大学生求职就业过程中的心理问题（一）大学生就业群体的焦虑心理多元化的就业趋势不仅仅让大学生面临更多的职业选择同时也因为社会对专业和综合素质的要求使得大学生的毕业求职过程充满了曲折责任越来越重需要面对的工作岗位录用种种程序严格而繁多大学生面对职业岗位需要具备综合型能力和专业型能力另外还有性别、学历等要求进一步挫伤大学生的求职动力。很多毕业生在毕业前夕因求职问题过度焦虑如不能及时化解将会严重影响他们求职过程中的主观能动性会出现心理不安过度焦虑将直接影响求职的效果。（二）大学生就业群体的自卑与失落心理作为缺乏自信心的心理表现自卑心理在大学生就业问题上是一种脚位普遍的现象。由于大学生群体是一个还没有走向社会的群体他们缺乏自己潜能的认识进而缺乏自信心。大学生在求职的过程中随着求职的挫折其失落感越来越强加上在求职的过程中精神上感到孤独无助不能及时和师生进行交流遭遇几次求职的失败萎靡不振甚至将自己封闭起来。（三）大学生群体走向社会面临就业的畏难怕苦和消极依赖心理目前高校的毕业生在就业取向上普遍倾向于外资高薪企业以及高校科研和行政事业单位怕吃苦的心理负担存在致使就业面越来越窄选择期越来越长最终导致就业失败。更有一些毕业生没有积极主动寻找就业机会忽视就业信息一味地依赖父母和会关系。（四）大学生在就业过程中的嫉妒和攀比心理问题择业嫉妒心理的产生实在毕业生求职的过程中和其他人的成就对比产生的羡慕和敌视情绪。这种嫉妒心理一般都把别人的优势和成就当做是自己的威胁产生心理不平衡乃至愤怒情绪最终有可能使用贬低、背后拆台、诽谤甚至人身攻击等报复的手段来求得心理平衡。很多毕业生在求职的过程中所产生的嫉妒心理造成了自身的痛苦。三、大学生就业心理问题产生的原因影响大学生选择职业心理的因素很多其中主要有社会、学校、家庭和生活的文化氛围等诸多方面。（一）社会时代因素和职业评价因素大学生的就业问题本身就是一个社会问题其毕业就业心理的形成与所生活的时代有着密闭可分的关系。今天大学生的就业意识和就业方式产生了天翻地覆的变化同时就业的领域在急剧拓宽。很多毕业生在甄别工作优劣的同时也产生了思想混乱、精神困惑的心理现象。社会对职业的评价不仅仅反映出社会大众社会分工的认知同时也体现了人们对社会各种职业的价值取向。延伸到从业者来说其从事职业的社会评价直接涉及到对他们自身价值的社会认同影响到从业者对职业活动的期望和追求。因此大学生在进行职业的选择时社会主流的职业认知与评价对毕业生的就业心理影响是很大的。（二）家庭因素对于职业来说很多家庭都有一定的固有认知。特别是不同的家族在进行对子女的教育中不知不觉地影响到下一代的职业选择。同时家族在同一个相近职业的历史积累中也会从价值取向和就业渠道上影响下一代年轻人的就业观念。学生所在家庭的因素将会造成就业服从家庭长辈指导和帮助形成同家庭成员相一致的就业心理。（三）特殊年龄的青年群体择业观的影响作为年轻人他们在涉世之处往往会通过周围同龄人获取社会信息和就业理念最终形成较为相近的就业观念。毕业生通过周围青年群体的就业价值取向和职业期望会选择和家庭指导、家族从业以及不同年龄就业者的群体择业心理。四、大学生就业心理问题的干预（一）强化对大学生自信心和与自我肯定的培养作为一种积极而健康的择业心理自信与自我肯定是当代大学生充分相信自己各方面能力扬长避短积极主动的采最有效的捷径追求就业目标的前提。要对大学生正确认识自我的过程进行干预学校可以通过心理测试让学生了解自己的一些基本情况同时也可以通过提供多种社会实践活动让学生发现理想和现实的差距通过对学生的客观评价等方法来实现。（二）对大学生走向社会竞争意识与冒险精神的培养今天“双向选择、自主择业”让大学生们明白“双向选择”中竞争是必然一方面需要大学生增强自身的就业竞争力提高自身综合素质同时也要求他们积极参与竞争要有竞争意识和冒险精神同其他的毕业生进行激烈竞争。因此在就业指导中学校要培养毕业生实现自身价值、就业多元化的竞争意识和冒险精神让他们认识到挑战与竞争性更强的工作在某种程度上是未来发展的主流同时也积极培养他们的自己创业能力和意识实现自我就业。（三）培养对大学