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大学生体质健康现状及对策研究摘要：文章通过文献资料研究法、测试法、数理统计法等研究方法以四川三所高校学生体质健康测试成绩为研究对象探讨当前大学生体质健康问题大学生整体体质呈现下降趋势这与大学生的营养摄入、睡眠质量和体育锻炼等有较大关系。要解决大学生体质健康问题不仅政府部门要强化《国家学生体质健康标准》的执行力学校要加大学生体质健康的投入、管理；家长要督促学生的行为习惯学生更要重视自身的体质健康。关键词：大学生体质健康现状对策中图分类号：G82文献标识码：A文章编号：1004-5643（2013）09-0005-041研究目的近年来大学生体质健康问题日渐受到学者、专家们的高度关注。通过题名为“大学生体质健康”的中国知识资源总库检索可知2000年至今共计586篇此类文章剔除与该研究相关性较低的研究。在与本研究相关度较高的研究中其中以现状作为主题研究的有88篇以高校学生体质健康现状作为主题研究的有43篇。研究中涉及区域广泛涉及的学校有重点院校、一般院校还有高职院校。这些数据说明大学生体质健康问题获得社会的关注度很高。为贯彻落实健康第一的指导思想切实加强学校体育工作促进学生积极参加体育锻炼养成良好的锻炼习惯提高体质健康水平教育部制定了《国家学生体质健康标准》。该标准是学生体质健康的个体评价标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平是促进学生体质健康发展激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。本研究旨在通过随机抽取四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院大学生体质健康测试成绩了解和掌握大学生体质健康现状找出影响四川省大学生体质健康的主要因素并结合实际找到切实可行增强大学生体质健康状态的具体方法为高校体育教学与课程改革提供可参考依据。2研究方法2.1文献资料法通过中国期刊数据库中国优秀硕士、博士论文网万方数据库和维普数据库检索近11年来有关体质健康方面的学术论文并在图书馆查阅相关著作为本次研究提供理论依据。2.2观察法在体质测试、体育课、日常生活中观察大学生各种表现和体质水平。2.3测试法按照《国家学生体质健康标准》的规定和要求进行测试测试项目包括身高、体重、肺活量体重指数、仰卧起坐（女）、握力体重指数（男）、立定跳远和台阶试验指数这五个项目测试。2.4数理统计法对四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院的2009级大学生进行体质健康测试。体质健康测试的测试方法、测试指标、评价标准参照国家教育部《国家学生体质健康测试标准》。对随机抽取的大学生体质测试数据进行常规的数据统计分析。3研究结果与分析3.1大学生体质健康现状分析3.1.1体质测试总体成绩分布根据《国家学生体质健康标准说明》本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分满分为100分最后得分评定等级：90分及以上为优秀75分-89分为良好60分-74分为及格59分及以下为不及格。男女五项指标为：身高标准体重10分；台阶指数30分；肺活量体重指数20分；立定跳远30分；仰卧起坐（女）、握力体重指数（男）20分。依据本标准对四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院三所高校分别抽取800名学生的已测试结果进行了统计结果见表1：从表1看出：当前三所高校大学生体质总体状况相似从被测试的总体样本看良好以上的已测学生中仅占总数的27.08%合格率也只有78.46%而不及格的学生占了21.54%占有相当高的比例。如果考虑非测试因素如近视、肥胖、瘦弱体质测试成绩不合格率应该会更高严格地说本次分析的数据指标主要集中在体质中的体能指标所以实际上体质成绩总体及格率还有所降低。3.1.2观察结果分析在长期从事本校大学生体育课的教学和体质达标测试工作中亲身感受到当代大学生身体形态生长发育水平总体呈现上升趋势身体素质和运动能力全面下降。比如：现在无论是低年级还是高年级的学生在身高和体型上都优于前些年总体身高明显增加了体型壮实了；在三分钟有节奏上下台阶测试中大部分学生在运动一分钟后动作开始跟不上节奏只有在测试人员督促下勉强完成三分钟的运动；在立定跳远测试中常常发现部分学生不领会动作要领半蹲起跳爆发力不足根本没有起跳高度和起跳远度；在男子1000米、女子800米练习中那种体育拼搏精神也只能体现在少数大学生身上大部分学生只能勉强坚持到终点部分女生在200米后就开始慢下来了男生测试成绩也不乐观。偏胖、肥胖和体型严重偏瘦的学生也随处可见、近视率在学生中也占有相当高的比例。上述这些现象表明了当前大学生体质整体不容乐观。