远离癌前病变,中医食疗有方.pdf

远离癌前病变中医食疗有方冯春祥痰湿体质为人体的基本体质之一是由于水液内停而致痰湿凝聚以黏滞重浊为主要特征的体质状态。体内水液的正常运行和输布是维持人体功能的基础之一如果运化失常就会使水湿停滞并聚积成痰。中医有“百病生于痰”的说法。现在体检发现结节、息肉（常被称为癌前病变）的患者越来越多这里分享两道比较适合痰湿体质的人食用的药膳。陈皮白术茶原料：陈皮10克白术30克。制法：取陈皮和白术放入养生壶中加入一升水中火煎煮半小时过滤后代茶饮用即可。功效：陈皮燥湿化痰与健脾益气的白术一起饮用对有食欲不振、腹胀腹泻等脾虚症状者很有好处。健脾粥原料：鲜山药50克莲子10克芡实10克薏苡仁10克大米100克糖适量。制法：将上述食材淘洗干净加适量水用大火熬开转小火熬1小时。熬煮时要不停地搅动熬好后盛入碗中加入适量糖搅拌均匀即可。功效：山藥被称为“神仙之食”《神农本草经》中将其列为上品补益药;薏苡仁被称为“益寿的仙丹”可祛湿健脾;芡实有健脾、祛湿、止泻的功效;而莲子“主补中养神益气力”。因此此粥具有调和脾胃、祛湿利水、健脾补肺等功效有利于慢性胃炎和慢性肠炎的恢复可预防胃肠息肉的发生。