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大学生最常见的三个时间管理问题1.“我想学习但是死活学不进去怎么办?”典型的表现是在图书馆泡了一整天下午出来感觉头昏脑胀仔细想想好像什么都没学进去还白白浪费了一整天的时间让我们看看这里面发生了什么事回想一下“去图书馆看书”前面是“我不得不去”还是“我选择去”?很多同学都还在高中和初中时代的惯性里“学习是为老师是为父母是为所谓的未来和我扯不上一点关系。”这是“被学习”所以“不得不去图书馆看书学习”进而“死活学不进去”建议:平衡“被学习”与“要学习”:如果我去图书馆至少会带两种书我会先用半小时的时间看一些自己感兴趣的东西热热身然后再去看枯燥的专业课这样会引导我进入高效时段学的累了站起来走走然后再看看有趣的东西再切换到专业课这样的节奏和方法也同样适用于工作。“死活学不进去”往往是因为“我要学到死”“看不进去专业课我就不休息”这样的“赌徒”心态。“被学习”中寻找动力:“如果有一天你爱上一个你讨厌的人这才是最要命的~”每个人身上都有闪光点枯燥的课本也不例外比如说微积分其实它可以解决很多生活中的问题我们知道大多数可乐罐是铝制的市面上标准可乐罐的容积是355ml但在保证容量的前提下现有的可乐罐有没有做到最省料呢?通过学习微积分计算极值不是我们最常做的内容吗?如果学习是枯燥的那么就从解决有趣的问题开始。进行自我分析:喜欢观察自己的同学可以通过自我分析的方式觉察一下抵触学习的原因是因为缺少目标感?还是因为讨厌这门课的老师?还是认为自己对数字不敏感?找到问题的根源后通过自己的调整或者心理辅导员的帮助去解决它。2.“我不知道将来做什么也不知道现在学什么才是今后能用上的纠结啊!”请问有谁知道自己将来做什么??哪怕是知道下一秒会发生什么?没有人所以作选择和作计划必须站在自己看得见方向的高度同样是1.2米的距离在地上你可以轻松跨越但如果让你站在30米的高空同样是1.2米你还能轻松跨越吗?恐怕很难你可以从低到高慢慢试验总有一个高度你会突然变得很害怕和犹豫这个高度就是你可以掌控的范围当高度再升高时你就无法掌控了所以会纠结!那么怎么解决呢?建议:只计划看的见的未来:看的见的未来比如说大学四年如何渡过这是可以去计划的而看不见的未来比如说“未来我的老婆是谁?”只要知道一个大方向即可比如“孝敬老人温柔贤惠”不同的人看到未来的远近不一样因为他们所站的高度不同这个高度是什么?就是“经验”失败的经验成功的经验累积下来就会垫在你的脚下让你看到更远的地方所以我建议:计划看的见的未来创造看不见的未来。最浪费时间的就是纠结:有时候做出选择比选择什么更重要GTD里面的一个核心观点就是“找出你的下一步行动”放在这里同样适用如果你纠结于某个问题不要只用脑袋想付诸行动拿一张纸把两件事情写在最上面然后分别列出两件事情的好处和坏处然后去思考这个问题“哪一个我可以放弃?”这个方法经常帮助我做出选择。3.“我经常被突发事件干扰所以总是没法按计划完成任务。怎么解决?”突发事件是调皮的孩子总是出其不意的在你面前哭闹让你不得不去关注他多陪陪他。大学时候的临时突发事件和工作之后略有不同大学往往是“诱惑”工作往往是“打断”所以在大学时代要想不被突发事件干扰就要经得起诱惑比如说你准备看书的时候有人找你踢球你准备写论文的时候有人约你吃饭这时候你需要有自制力和目标感其实也就是信守对自己的承诺计划下午看书实际上就是一个承诺一个对自己的承诺不要轻易的去改变他。