【精编医学资料】健康及健康的影响因素.pptx

第五章健康的标准及影响因素“祝您健康〞是人们彼此间最美好的祝愿。这是因为在人们的生活中再也没有比健康再重要的了。健康是我们学习、工作、劳动以有从事一切活动的根底。每个人都希望自己健康健康和爱情一样都是人生一个永恒的话题。对于飞速开展的现代社会来说要有较好的生活质量健康是最根本的前提。有人说人生是1000。。0将人的健康比作为1而他所从事的事业、所享受的爱情、家庭幸福及所拥有的金钱、财富为后边的0。只要他健在其综合组合使成为101001000……如果他一倒下去失去健康与生命对他本人来说就只剩下0000…。所以如果前面的“1〞代表身体健康没有健康那么不管你有多少财富后面的“0〞也就没有意义了。健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。WHO提出的健康新概念对全世界人民的健康影响是巨大而且深远的从现代的健康概念中可以看出真正的健康应包括3个方面：第一生理健康第二心理健康第三社会适应健康生理健康指躯体没有疾病或缺陷这是主要标志另一标志是身体的各脏器功能正常即血液循环、呼吸、消化、排泄、生殖、运动系统及代谢功能处于良好的状态。--吃得快、睡得快、便得快、行得快、说得快“五快〞心理和社会适应健康对自己而言：人格完整情绪稳定懂得自尊、自爱、自信能客观地评论自己。对客观外界而言：具有保持良好的人际关系。其中表现之一是朋友多。人们常说从一个人的朋友中认识这个人是一个好方法因为多朋友者的人格力量是不能被无视的。对未来而言：具有向上的生活目标与奋斗的理想。这既指在顺境中的辉煌之日又指在逆境中的坎坷之时。好的心情差的心情健康的10条标准一种简单的计算体重指数的方法：BMI指数=体重〔公斤〕/身高〔米〕的平方〔Kg/m2〕参考指数偏瘦：BMI指数<18正常体重：BMI指数=18-25超重：BMI指数=25-30轻度肥胖：BMI指数>30中度肥胖：BMI指数>35重度肥胖：BMI指数>40眼睛明亮反响敏锐眼睑不易发炎影响健康的四个主要因素是：①环境。包括由于微生物和寄生虫这些病原生物作用下致病的生物因素；人们生活和工作环境中接触到的各种物理条件如气温、湿度、气压、声波、振动、辐射等超过某一限度时影响人体健康的物理因素；天然或合成的化学物质导致中毒的化学因素；以及社会、经济、文化等因素。②生活习惯。包括饮食、风俗习惯、不良嗜好、交通事故、体育锻炼、精神紧张等。③遗传因素。生物遗传因素是指人类在长期生物进化过程中所形成的遗传、成熟、老化及机体内部的复合因素。④卫生医疗效劳。指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。①环境因素②行为和生活方式因素③生物遗传因素④医疗卫生效劳因素“十三五〞瞄准医疗卫生效劳升级15%为遗传因素10%为社会因素8%为医疗条件7%为环境因素谢谢！内容总结