课 题田径场地教学目标认知目标：使学生了解田径场地.docx

课题田径场地教学目标认知目标：使学生了解田径场地的相关知识。
技能目标：使学生掌握田径场地知识及场地内主要比赛的项目，另外主要了解径赛相关知识。
情感目标：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。教学重点径赛场地知识点教学难点径赛相关知识教学过程教学内容教学内容基
本
部
分一、导入
提问平时习惯的称呼方式，正确的叫法应该是什么？
二、田赛和径赛的分布
1、田径比赛的分类
田赛、径赛和全能三大类
①田赛：跳跃类投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）
②径赛：短跑、中长跑、长跑、马拉松、竞走。
③全能：七项全能、十项全能。
2、田径场地里进行的田径比赛分布点
径赛和田赛在田径场地内的分布位置图：

①比赛场地的综合布置应紧凑合理，满足各项比赛要求和保证安全的前提下，尽量缩小场地的总面积
②各田赛项目至少应设两个不同方位的场地，满足田赛比赛对场地、阳光、风向的选择。
③直跑道外侧场地宽度应满足终点裁判工作，颁奖仪式等活动的需求。
④跳高、铅球场地应设在跑道弯道与足球场端线之间的半圆区内。
⑤跳远、三级跳远、撑杆跳高场地宜设在跑道直道外侧，也可设在两个半圆区内。
⑥铁饼、链球、标枪、铅球的落地区应设在足球场内，投掷圈或助跑道设在足球场端线之外。
三、田径场结构介绍
1、标准田径场为半圆式400m跑道。
内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m；内弯道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑"突沿"，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。分道宽l.22m(或1.25m)，含5cm宽的分道线。
2、非标准田径场通常为半圆式300m、250m、200m跑道，也有周长为400m非半圆式的。
①半圆式300m跑道:内HYPERLINK"https://baike.so.com/doc/7538944-7813037.html"\t"https://baike.so.com/doc/_blank"弯道半径为26.76m时，两弯道长170m，两直道长130m;内弯道半径为28.35m时，两弯道长180m，两直道长120m。
②半圆式250m跑道:内弯道半径为21.98m时，两弯道长140m，两直道长110m;内弯道半径为25.16m时，两弯道长160m，两直道长90m。
③半圆式200m跑道:内弯道半径18.799m，两弯道长120m，两直道长80m。第一分道长度计算，以内突沿外缘外延30cm为准。
四、径赛各项目起点等
（1）线的颜色
1、跑道起跑线
100m、110m、200m、400m为白色直线
800m为（白绿白）色直线
4×400m为（白蓝白）色直线
1500m、3000m（含分组跑）、10000m（含分组跑）为白色弧线。
2、接力区线
4×100m：红色（蓝色）中间直线为预跑线黄色（向前钩）为接力区后沿线黄色（向后钩）为接力区前沿线
4×400m
蓝色（向前钩）为接力区后沿线蓝色（向后钩）为接力区前沿线
3、栏架放置线
100米栏的栏位线为黄色
110米栏的栏位线为蓝色
400米栏的栏位线为绿色。
（2）各径赛项目起点
1、100米，直道
2、200米，HYPERLINK"http://www.so.com/s?q=%E5%BC%AF%E9%81%93&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn"\t"_blank"弯道起跑，不变道到终点;
3、400米，终点起跑，正好一圈，不变道到终点;
4、800米，终点起跑，第一个弯道后可以便道到里圈，共两圈;
5、1500米，终点过去第一个弯道后的HYPERLINK"http://www.so.com/s?q=%E5%9C%B0%E6%96%B9&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn"\t"_blank"地方起跑

五、提问：为什么跑步要逆时针？
1912年，国际田联成立之际，突然把顺时针赛跑方向统一定为以左为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。这是为什么呢？对此各方争论不休。
1、心脏说
心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。人做跳跃等动作时，起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。
2、左腿强于右腿说
还在用长矛盾牌的时候，人们左手拿盾牌，右手用长矛，长期下去就导致右手要强于左手。但是人要对称，进而导致左腿强于右腿。走路的时候，左腿踏地移动的距离会比右腿略长，身体会略微向左倾斜，这样就形成了逆时针方向。
3、右腿强于左腿说
人的左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向和速度）。因为重心偏于左脚，所以右脚蹬地面来增加速度。把