跨越式跳高教案-沈春杰.doc

体育教案
学校润德小学班级四6班授课教师沈春杰教材1、跨越式跳高2、游戏：“推球进圈接力”学习阶段水平二教
学
目
标1、知识目标：学习跨越式跳高的起跳脚与摆动腿的术语。
2、能力目标：初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯，提高学生的跳跃能力。
3、情感目标：课堂教学活动中，通过游戏，自主学习，在尝试学习练习中体验成功的乐趣，获得自信，培养学生勇敢、坚强，富有竞争的品质。教学重点助跑与起跳的结合，过杆协调落地平稳教学
难点助跑起跳的结合动作协调教学过程教学内容教师活动学生活动与组织队形要求运动负荷时间次数强度开
始
部
分课的常规练习1、体育委员，排名人数。
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布课的内容1、饱满的精神，整齐的队伍排好。
2、跟随教师一起的准备活动。
3、动作要协调、到位。
要求学生跟着教师的慢跑练习。

图134
×
8小准
备
部
分1、慢跑、绕圈
2、徒手操6节⑴慢跑跟教师做
⑵动作
⑴头部运动⑵扩胸运动
⑶体转运动⑷腹背运动
⑸跳跃运动⑹弓步压腿
2、讲解动作与要求1、和教师一起慢跑、跳过障碍。
2、跟教师的口令集体做徒手操

要求：动作整齐到位有节奏。
54
×
8
拍小基
本
部
分1、跨越式跳高动作要点：助跑后要用远离横杆的脚(起跳)靠近横杆的脚(摆动腿)，迅速上摆两腿，起跳腿着上摆，两眼依次起越过杆，摆动腿光着地两腿屈膝缓中维持身体平衡。1、认真听讲，仔细观察，教师的示范动作和同伴进行合作练习。
2、用绳子作为参照物，有一定难度练习重点：体会二腿依次过杆的动作：(起跳腿与摆动腿的区分)18不
定中
教学
过程教学
内容教师活动学生活动与组织队形要求运动员荷时间次数强度基
本
部
分跨
越
式
跳
高①辅助练习
⑴原地做摆动接起跳的练习
⑵依次过杆练习(走与跑结合)
⑶摆动眼直跳摆动过杆跨跳练习。
⑷3—5步助跑过杆练习。
②教师及时评价巡回指导。③根据学生的水平选择不同的高度。1、仔细观察教师的示范和同伴进行合作练习。
重点：体验摆腿与起跳脚的结合，依次过杆。
2、进行有一定定高度的过杆练习，体会蹬摆的动作。
3、分组进行练习，比一比谁跳的好。
重点：协调过杆起跳充分，过杆自然。
4、自我评价，找出问题。
5、个别展示，自我评价。18不
定中基
本
部
分推
球
圈
接
力
游戏规则：将全班同学分成人数相等四个队伍，队长在队首，手持接力棒将球推入圈内后返回身体，其他部位不得接触，球将棒交接于下一个同学，下个同学继续推球前进，依次进行，先完成全组为胜队1、认真听教师讲解游戏的方法和规则
2、教师示范游戏。
3、学生进行游戏比赛。
4、队形如下：
图2
要求：⑴在游戏的过程不得用棒子以外的任何部位接触球。
⑵交接棒时，不得抛接棒。⑶不得超线，抢跑。82
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3
次
中结
束
部
分放
松
总
结1、学生跟教师一起跳放松操
2、教师小结，学生自评
3、师生再见，收器材1、跟教师一起做练习，尽量放松。
2、协助教师收器材组织队形如图164
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8
拍小器材橡皮筋若干条
接力棒4根椅子四张、挂图篮球4个