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婴儿沐浴及抚触
一、婴儿沐浴
（一）目的
沐浴是一种很好的皮肤护理方法，也是一种良好的卫生习惯。每天给宝宝洗澡，不仅能清洁皮肤，促进他的血液循环与新陈代谢，还可以通过水的压力、温度等来锻炼身体，促使新生儿的生长发育，并增进母子间的感情。
（二）指导原则
1、沐浴的时间
一般应在喂奶后1-1.5小时后进行，以免发生吐奶。
2、沐浴前的准备
（1）选择安全、好操作的沐浴环境：浴室或是房间内应紧闭门窗避免宝宝受凉，室内温度约24℃～26℃。冬天可在旁准备电热器或电暖器，以增高室内温度；但要放至安全距离以免宝宝烫伤。除了注意紧闭门窗以免宝宝受凉之外，地板要避免湿滑，浴室中若有电器用品，还应该避免让宝宝有触电的危险。
尽量让宝宝在柔和的灯光及安全的环境下洗澡，让宝宝爱上洗澡，也让洗澡变成亲子间重要的互动时间。
（2）指甲剪短，取下手表、戒指、手镯、用肥皂洗净双手.
（3）准备所需物品：澡盆、水温计、毛巾（大/小，洗头、洗身分开）、婴儿沐浴露、婴儿洗发精、婴儿爽身粉、婴儿润肤露、婴儿润肤油、酒精75%、卫生消毒棉签、尿布、换洗衣服。
（4）浴盆刷洗干净，打水七分满，按先放冷水再放热水的顺序，
水温40。C左右为宜，以水温计测试为佳
（三）沐浴方法
1、婴儿头部洗浴方法
把宝宝放在大浴巾上，先脱去外面的衣服，检查宝宝全身健康状况。发现问题可以及时诊治。然后用浴巾裹住他的身体。
（1）先以小毛巾从眼角由内向外轻轻擦拭双眼，然后洗脸、鼻、耳、颈部。
顺序：脸方毛巾叠法：四层
眼内眼角→外眼角
鼻内眼角→鼻翼旁
嘴唇人中→嘴角
脸颊
耳后
（2）用手臂夹紧宝宝的身体，并用左手掌托稳头部，以拇指及中指轻压耳朵，避免洗澡水流入耳内。
（3）先将头部打湿，涂上洗发精再轻轻揉洗。
（4）用清水冲洗干净，并用毛巾轻轻擦干头发。
2、身体洗浴方法
（1）拿掉宝宝身上的毛巾。
（2）让宝宝后颈枕在手臂上，手掌顺握胳臂，另一只手托住臀部，平着抱起，慢慢放入浴盆。
（3）打湿前身，手抹浴液及搓洗（注意颈部、腋下、手掌、腹骨沟及会阴处）。
（4）将宝宝翻转过来，用一只手托住宝宝的胸脯，然后洗后背和臀部的部位。
（5）在温暖的水里轻轻漂洗一下。
（6）把宝宝抱出浴盆，用大毛巾裹住身子擦拭干净。
（7）脐部护理，棉签3-4根沾酒精从内向外打圈（5-6公分），用棉签取走复杂物。
（8）穿尿片（反折，不要碰到肚脐）、衣服，擦护臀膏。
（9）用细棉签帮助宝宝耳孔的水清理，以防中耳炎。
夏天，在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉，轻轻地涂在新生儿的皮肤上，决不可直接将爽身粉撒在新生儿的身上，以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。在皮肤的皱折处最好不用爽身粉，可涂上少许婴儿润肤油，以防皮肤糜烂。新生儿的会阴部不可撒布爽身粉。（做抚触不要扑粉）
冬季，可使用婴儿润肤露滋润宝宝肌肤，减低表面摩擦。注意：不必每次洗澡都用香皂或浴液。气候干燥，洗后可在婴儿面部及手足等处涂以润肤露，以防皱裂。臀部可沾护臀油以防红臀发生。
（四）注意事项
1、手法一定要轻柔、迅速、初生婴儿时间不宜过长，一般不超过2~3分钟左右，时间过长使宝宝容易疲劳，另容易着凉。
2、14天以内，宝宝脐带潮湿，不宜将宝宝直接放入浴盆中浸泡，而是用温毛巾擦洗腋部及腹股沟处，注意不要将脐部弄湿，以免被脏水污染，不过弄湿也没关系，用酒精擦拭即可。
3、洗澡时要抱紧宝宝，与宝宝谈话、给以微笑，让孩子有安全和轻松的感觉。
二、婴儿抚触
1、定义
婴儿抚触：是在科学的指导下，有技巧地对婴儿全身进行爱抚和触摸。充满了母子间情感交流的亲子互动过程。通过母爱的手让大量良好的、适度的刺激通过皮肤感受器传达到孩子的大脑、起到促进脑发育，进而提高智力水平的作用。
2、婴儿抚触的好处
把母爱传递到宝宝心间，促进母婴情感交流。有利于婴幼儿的生长发育，减少应激反应，加快免疫系统的完善，提高免疫力。进食物吸收及激素分泌，从而达到宝宝体重的增加。还能增加宝宝的睡眠，有效提高睡眠质量；更可平复宝宝的情绪，减少哭闹现象的发生；
促进婴幼儿神经行为的发育，提高智商和情商。
3、抚触的注意事项
（1）确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日2-3次，每次5-10分钟为宜。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。
（2）选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿、吃完奶半小时内或烦躁时都不适宜抚触，也不能早教。如宝宝哭泣，应停止抚触。
（3）抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。室温26～28℃。
（4）做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。
（5）抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻按摩，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。
（6）宝宝长牙的时候，面部抚触和亲吻可使其脸部