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◎差别产生在业余时间,成绩取决于点滴积累。 ◎不比享受比刻苦,不比聪明比勤奋,不比基础比进步。 ◎不管多么险峻的高山,总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。第十四章内能的利用机械能→内能地面摩擦和空气阻力①燃料的化学能=机械能+热机的内能+环境的内能“永动机”只能工作一段时间,但不能“永动”。因为它违背了能量守恒定律。能量之间可以相互转化1、答:火药的化学能→燃气的内能→子弹的机械能→环境(空气和土地)的内能V=40L=40dm3=4×10-2m3步入中学的青少年,脑力和体力劳动均处于增多时期,身体也处于迅速发育阶段,对营养要求也高。此期如营养供给不足,不仅影响身体的正常生长发育,还可出现消瘦、贫血、容易疲劳、视力下降、记忆力差等现象,并因抵抗力下降而感染疾病。因此,中学生饮食的合理安排是至关重要的。(1)合理安排热量,吃好早餐、午餐、晚餐、多喝牛奶、多吃奶制品是青少年科学饮食的关键。一日三餐的热量分配最好是早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%,每天膳食中功能营养素的比例应该是蛋白质25%-30%,脂肪占15%-20%,碳水化合物占50%-55%。热量必须充足。中学生对热量的需要比成人高,每天应保证足够的主食,一般每餐应达150-200克,可吃些产热量高的馒头、烧饼、米饭、油条、糕点、芝麻酱等;还应增加副食,每天可吃蔬菜500克、肉100克、豆制品100克及牛奶、鸡蛋、水果等。(2)保证供给充足的优质蛋白质。最好50%的蛋白质来自动物蛋白或豆制品,以满足加速生长和智力发展的需要以及提高抗病能力。富含优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、牛奶、蛋类、豆制品等。(3)应补充钙、铁、碘、锌等元素。这几种元素是中学生在青春发育期需要较多也最易缺乏的。人的骨骼主要由钙和磷组成,中学生在快速长高的过程中,需要大量的钙、磷来补充,应多选含钙、磷的蔬菜、豆类、海产品和乳类,每天喝一杯牛奶或豆浆可获得较多的钙和蛋白质。青春期是人的一生中最易患贫血的时期,主要是缺铁造成的,因此,应该多吃些富含铁和维生素C的食物,如瘦肉、鸡蛋、肝、鱼、蔬菜、水果等食物。青春期性腺器官发育达到高峰。碘也是生长发育必需的微量元素,一般海产品、动物内脏、肉类含碘和锌较丰富,可经常食用。(4)注意补充各种维生素。因中学生用眼多,维生素A供应充足有助于保护视力,又可预防呼吸道感染;维生素B与机体能量消耗有关;维生素C可促进铁的吸收。寒冷季节还应考虑维生素D制剂的补充,以提高钙的吸收。1、增高不能单靠做运动--但是也是必须的,最好每天补充一些容易吸收而且含钙量高的食物。2、晚上最好10点左右就睡觉,最晚不超过10点半。早上7点起绝对没问题了。合理科学的作息时间不分工作日和周末的。3、平时多吃新鲜蔬菜水果、新鲜白肉(鱼肉,鸡肉等),少吃不吃垃圾食物(没有营养的)比如说M记KFC油炸烧烤等。4、想皮肤好必须要有充足的睡眠,然后每天多喝温水1200ml以上~多吃富含Vc的食物。5、弹跳类运动对长高最好了,建议多做各类运动,适量!!还有就是绝对不能熬夜,不能不按时吃早餐,玩电脑合理安排时间!!【问答】一支向高空瞄准的步枪,扣动扳机后射出一颗子弹,子弹没有击中目标,最后下落陷在土地中。请你说出以上过程中发生了哪些能量转化。【问答】请从能量转化的角度具体说明以下效率的意义。 ●某太阳能电池工作时的效率是16% ●某电动机工作的效率是83% ●某锂电池充电时效率是99% ●某柴油机工作的效率是35% ●某电热水器工作的效率是87%【选择】能量守恒是自然界的基本规律之一,下列能量转化过程中,属于内能的转移的是() A.用电灯照明 B.光合作用 C.用暖水袋取暖 D.天然气的燃烧【选择】下列说法中正确的是() A.冬天对着手哈气,手变暖是机械能转化为内能 B.用酒精灯给水加热,是机械能转化为内能 C.高速行驶的汽车爆胎是很危险的,从能量角度来看,是机械能与内能的相互转化 D.滑冰时冰刀与冰之间相互摩擦,出现一道痕迹,是内能转化为机械能巩固练习巩固练习【选择】图中的几种用电器工作时主要将电能转化为内能的是()A.摩托车装有排气管,电动摩托车也装有排气管