青光眼易患的人群.doc

青光眼易患的人群
青光眼易患的五类人群?青光眼是全球第二位的致盲因素，仅次于白内障，同时是全球第一位不可逆致盲因素。在此为大家详细的介绍易患青光眼的五类人群，希望可以引起广大朋友的重视，预防青光眼!
青光眼易患的五类群人：
①糖尿病。糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。
②视乳头陷凹。这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是最重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤即予治疗。
③高度近视。高度近视患者中开角型青光眼发病率增高，同样开角型青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。
④高眼压。尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。
⑤全身血管病。特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险。
眼疾中，青光眼是目前最主要的不可逆的致盲性眼病之一，早期发现、早期诊断、合理治疗是防止或延缓视功能受损的唯一有效途径。
如何早期发现青光眼:
1、眼底：早期可正常，一旦眼底改变，说明病情已较重，病程很长，已造成明显的青光眼损害。
2、临床症状：青光眼患者在眼压升高、眼底改变前即有明显的全身表现，开始并不表现在眼睛上，只是出现顽固性失眠、偏头痛、习惯性便秘或劳累，情绪波动变化后暂时性眼胀痛、干涩、疲劳、视物朦胧，休息后即缓解，一年仅出现一、两次、随着病情发展，发作时间愈频繁，每次发作时间却愈长，如此反复发作，随时导致急性大发作。
3、眼压：它是青光眼的重要依据，但却不是唯一依据，临床90%以上的青光眼误诊的患者都是错误的以眼压为标准，眼压高不一定就不是青光眼(参：低血压性青光眼)。眼压高并非都是青光眼。
4、家族史及相关病史：明显家族史，及全身、局部疾病都具有重要参考价值，如近视、外伤、眼部炎症、白内障、高血压、糖尿病史等易于合并，继发青光眼（HYPERLINK"http://www.tj254.com"天津254医院）。
5、视野、电生理：对低眼压，症状不明显的患者具有重要意义，有的患者直到失明无症状，眼压不高，眼底看不出损害，但电生理及视野却已反映出病情变化。
导致眼科疾病的诱因之一就是长期不良的用眼习惯。好的用眼习惯可以保护眼睛不受“损害”，不良的用眼习惯易导致近视眼等眼科疾病的发生。因此预防近视要养成良好的用眼习惯。
预防近视要养成良好的用眼习惯：
1、阅读时光线要充足，要从左方射入，均匀不晃眼，不要在强的直光下看书，以免损害视力。
2、坚持做眼保健操，有助于解除眼肌疲劳，增强眼部血液循环，达到预防近视和保护视力的目的。
3、阅读时，书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间。距离小于25厘米时，眼睛的屈光状态更易向近视发展。
4、不要躺着看书，一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明，容易出现视疲劳。
5、连续阅读的时间不宜过长，每阅读45分钟后，应休息10—15分钟，并做眼保健操、课间操或室外活动，应抬头向远处眺望。
6、走路或乘车时别看书。由于行车不稳，书本与眼的距离不断改变，眼睛必须不断变化调节，此时如书本字迹过小或印刷不清，很容易引起视疲劳。