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中考来了,家长应该如何面对?(一)认识中考 1、中考时间:6月16、17、18日 2、科目安排: (6月16日)上午:语文;下午:物理 (6月17日)上午:数学;下午:政治、历史 (6月18日)上午:英语;下午:化学 3、分值:总分780分 语文、数学、英语分值为120分;物理、化学分值为100分;政治60分;历史50分;生物、地理共60分;体育50分。 4、高中录取方法 教育城高中录取————择校生录取————马车学校抽签录取5、教育城录取分数分析 (1)2015年教育高中计划招收1500名正取生。其中有600个名额指标按考生比例分到各间中学,四中分到的名额为25名。 (2)今年全市初三考生人数为20224人,教育城高中录取率为:1500÷20224=7.4%。 (3)2014年教育城高中分数线是685分,占总分的: 685÷780=88%。 (4)模拟试分析:进入全市1500名的分数为669.5分。 (二)考前家长注意事项 1、思想上鼓劲不加压 明确目标,相信孩子的能力。不少家长爱把“一定要上教育城高中”之类的话挂在嘴边,殊不知这样做不仅起不到激励作用,反而让孩子愈焦虑,给孩子造成不必要的心理压力。其实,到了这个时候,孩子的知识水平和能力基本上已成定局,短时间内不可能有“质的飞跃”,因此,对家长来说,首要任务就是正确了解孩子的状况,接纳孩子的现状,不提不切实际的要求,你不妨告诉孩子:“只要尽到最大努力就行了!”。中考在即,他们已经在自加压力了,家长不能再让他们负重拼搏。2、心理上热情疏导 要学会欣赏孩子,要善于发现他们的闪光点,多点表扬,多点肯定!要让他们认识到自己一定能行,当他们内心成功的欲望被激起时,才能有更大冲劲投入到复习当中去。要理解他们内心的需要,事实上,现在的大多数孩子不在乎家长给他们买多少好吃的多少穿的,他们在最辛苦的冲刺时刻,有时一句鼓励的话语、一句温暖的问候、一个慈爱的眼神就可以使他们很满足、充满动力了。3、生活上贴心照顾 中考前,学生的思想高度紧张,精力高度集中,身体便容易虚弱。这时一定要坚持劳逸结合,保证较充足的睡眠,实现学习与休息的良性循环,如果晚上开夜车,白天倒没精神,不但学习效果差,而且身体容易搞垮。这个时候,我们家长就要当好后勤部长,关心孩子的起居饮食,督促孩子劳逸结合,调整好生物钟。4、要有放松心情的时间 父母的情绪会影响孩子,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪孩子到户外走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,或者看看电视,让脑筋稍微“休息”,这对应付考试都有帮助(三)考试过程中家长注意事项 1、注意孩子饮食卫生,天热以清淡一些为好,不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物,谨防拉肚子和感冒、中暑等疾病。 2、帮助孩子调整好生物钟,按时作息,一定不要“开夜车”;中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子,以防误点。 3、夜间睡觉要注意防止孩子受凉,入睡前要引导考生情绪放松,一旦出现失眠也不要紧张,可安静地卧床休息,以满足第二天的考试要求。 4、帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱,轻装上阵;考试期间千万不要询问考试情况,而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一科的考试。 5、提醒孩子带全考试用品、防暑用品(风油精或二天油等)、手表、眼镜等;出门前让孩子检查准考证、身份证是否放在文具袋内,考试文具是否带全。 6、时刻关注天气情况,遇到极端恶劣天气时应作好预案,防止因天气问题影响考试。6、要营造温馨愉快的家庭气氛。家长在考前情绪愉快,使家庭充满一种宽松的、愉快地、友好的气氛。这样会对孩子产生积极影响。家长情绪愉快,对中考充满信心,也必然会感染孩子,强化孩子对中考的信心。 7、要为孩子创造安静、舒适的就餐氛围。家长不要在吃饭时间问孩子考试的事,不要在吃饭时间讨论考试的事,更不要问孩子考得怎么样,考什么题,那些答对了,那些没答对,哪怕是轻轻的、看似不在乎的问(当然其他时间也不要问)。就餐时,要是孩子在一个情绪宽松、稳定的状态下进餐,使孩子有食欲,吃的消化,保证有足够的营养,也不会影响孩子的情绪。 8、尽量不要送孩子上考场。送孩子上考场,弊多利少,主要弊端在于增加孩子的心理压力。 9、为孩子营造一个安静的休息学习环境。如果周围有人为噪音影响孩子的学习休息,在调解无效情况下,比如建筑工地的声音,可选择报警。(四)几个重要提醒 1、切忌制造紧张空气。 为了给孩子督战助阵,有些家长刻意制造出“一级战备”的状态,对孩子的心理产生消极影响。我想平常心最重要,饮食依旧、住所依旧、气氛依旧都是对考试发挥最好的基本因素。大家试想一想,你换一个地方睡眠好吗?会错乱人的生物钟。你忽然间大鱼大肉好吗?吃惯普通食品的胃肠会受不了的。高脂肪、高能量会使人犯困,还会因食物引起一些胃肠疾