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领导干部的心理问题 与压力舒缓主要内容1重要性:感到发生或即将发生的事件对个体具有明显的意义。 不确定性:对即将发生的事件不知道如何处理。 持久性:压力性事件长时间的存在。222222认知能力 改变压力的表现形式压力的管理策略压力的管理策略压力的管理策略日常压力应对技术日常压力应对技术朋友寻求有效的帮助朋友