（秋级道德与法治下册 第一单元 让青春充满活力 第二节 在快乐中长大课件 湘教版-湘教级下册政治课件.ppt

第二节在快乐中长大近来，我发现自己变了，不再是以前活泼开朗的我了。我变得不爱玩、不爱闹、心事重重，总是不自觉地坐着发呆。有几次我妈妈都被我的神态吓坏了。我也不知道为什么自己变得这么善感。对许多事总要想个明白。比如我总想：我是怎样的一个人？别人会怎样看我？有人注意我吗？我漂亮吗？有气质吗？有魅力吗？在学校里跟同伴在一起，还有话说，但回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，任时间悄悄地过去。也不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也落伍了，和她说不到一块儿去。但时不时的我又感到一种浓浓的孤单、迷茫和不安。老师，您说我这是怎么啦？
——摘自一位中学生的日记
*你也有类似的感受吗？一、正视闭锁心理（一）、什么是闭锁心理？
闭锁心理是指青少年到了一定年龄所出现的一种阶段性的心理现象。闭锁心理通常表现为放弃与外界的接触，拒绝与他人沟通，把自己封闭在一个小小的个人空间里，但又常常无法抑制对友情等人际温暖的渴求，总是幻想别人能不计较自己的冷漠和敌视，主动接近、关心自己。事实上，这种幻想忽视了人际交往的双向性，只要求对方无条件地开放和接纳，却不愿走出自我，以更积极主动的态度作出相应的反应。（二）、闭锁心理的表现：5、认为自己的信件、日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。
6、对父母、师长的依服、顺从、亲密感淡漠了，对他们的言行常感厌烦，对他们的管教十分抵触。
7、碰到尴尬的事，不再像以往不假思索地向别人张扬，而经常用独立思考寻求解决的方式。
8、常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大。
9、自我省度和自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感。
10、渴望交友，尤其是倾心交谈的，但又很难找到这样的挚友。（三）、出现闭锁心理的原因（4）、闭锁心理的危害：
1、锁紧了通向友谊的大门。
2、阻碍思想的交流、思维的拓展，阻碍我们与别人的合作。
3、产生焦虑、失落、抑郁的不良心理反应，影响我们的学习。
4、孤独感会使我们性情变得孤僻。（五）、闭锁心理的消极影响
1、如果这种闭锁心理与其内倾的气质联系起来，变得抑郁、忧虑、苦闷和不安。
2、如任其发展，易形成自我封闭，自我孤立的性格，甚至会导致悲观厌世。
有了闭锁心理应该怎么办？
跨越闭锁心理障碍，我们需要走出自己的小空间，打开心灵的窗户，与人沟通，与同伴交往和分享，化解内心的困惑或迷茫，一起快乐地走过青葱岁月。二、打开心灵窗口班会上，几位同学就如何走出闭锁心理的问题提出了自己的看法。
易小伍：我觉得要打开别人的心扉，使别人接纳自己，就需要先向别人敞开自己的心扉，让别人靠近自己，读懂自己，这样别人才能接纳自己，进而与自己相处相知。
丽玲：我以前不愿意与父母交谈，认为他们老管着我，把我当小孩子看待。但后来我接受了老师的建议，试着去与他们沟通，发现也能够平等、愉快地与他们交流。因为有了父母的指导，许多事情上我少走了弯路。现在，我与父母有了许多共同的语言……
*我的看法：老师、家长、亲人以及社会对我们的成长都非常关心，当烦恼和苦闷出现时，我们可以与父母、老师和同学们交流和沟通，寻求他们的指导和帮助。（一）、怎样走出闭锁心理？
1、我们应当正确认识自我,主动开放自我,乐于关心他人,走出闭锁心理.
2、阅读相关书籍，了解青春期的身心变化发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。
3、通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。
4、分析在自己成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。
5、学会到学校或社会上专业的心理机构咨询。*你的学校有心理咨询室吗？你对有同学去进行心理咨询是怎样看待的？如果有心理困惑的话，你会选择去找心理老师咨询吗？
（1）我们学校有心理咨询室。
（2）看法：学校的这种做法，①可以帮助学生更好地倾诉心理烦恼，排解青春期心理矛盾；
②设立心理咨询室是学生寻求解决心理矛盾的有效途径。
（3）如果有心理困惑的话，我会选择去找心理老师咨询，通过咨询了解青春期方面的知识，从而解决青春期的烦恼。当我们出现心理冲动时，也可以尝试当自己的“心理医生”，想一想法律和道德规范的要求，提高自己的控制力，通过自我暗示、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的调适。学生王某和李某开了句玩笑，由于说得过分点，李某顿时火冒三丈，与王某发生口角，并随手拿起板凳砸向了王某，致使王某脑部重伤，失去了记忆能力。事后，李某非常后悔，尤其听到王某失去记忆的诊断后，李某失声痛哭，可是为时已晚，事情已经不可挽回，怎么做都无法弥补对好友的伤害。因为一句玩笑话大打出手，使朝夕相处的同学一辈子变成了痴呆儿。李某不仅收到良心的谴责，而且等待他的可能是法律的制裁。
*说一说：你是如何当自己“心理医生”的？气质性格外倾、活泼好动的人，兴趣广泛、生活圈大的