理性和非理性思考信念的力量-豆柴文库

理性和非理性思考信念的力量.ppt

信念的力量一切的决定、思考、感受、行动都受控于某种力量，那就是我们的信念是你的看法在左右你的结果信念就是牢固的观念观念：指一个人对某一事物的看法信念：也指一个人对某一事物的看法仅在于看法的牢固程度由观念转变成信念的途径

2024-11-19

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完美主义、非理性信念和抑郁的关系.docx

完美主义、非理性信念和抑郁的关系完美主义、非理性信念和抑郁的关系引言完美主义是一种追求无可挑剔和完美的态度，通常与高度的标准、批判和自我要求相关联。然而，完美主义与非理性信念密切相关，并且这些非理性信念可能成为抑郁的触发因素。本文旨在探讨完美主义、非理性信念和抑郁之间的关系，并探讨可能的治疗方法。一、完美主义和非理性信念的定义与特征1.完美主义的定义与特征完美主义是一种追求完美和无可挑剔的态度，常常伴随着对自己和他人高度的标准和要求。完美主义者往往对自己充满批评和苛责，他们会不断推动自己追求更高的目标，并

2024-10-15

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十条非理性信念.doc

十条非理性信念十条非理性信念十条非理性信念十条非理性信念美国心理学家艾里斯认为,每个人都有理性的一面，又有非理性的一面。一些非理性的信念在日常生活中是很普遍的，然而它们常常会引起人们的情绪困扰和行为上的不适应。以下是十条常见的非理性信念:1、人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许。2、有价值的人应该是全能的,应在各方面都比别人强。3、任何问题都能找到一个正确或完美的答案，如果不能找到，那是难以容忍的事。4、不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制。5、对于危险或可怕的事情，一个人应该非常小心,而

2024-04-16

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十条非理性信念.doc

十条非理性信念十条非理性信念十条非理性信念十条非理性信念美国心理学家艾里斯认为,每个人都有理性的一面，又有非理性的一面。一些非理性的信念在日常生活中是很普遍的，然而它们常常会引起人们的情绪困扰和行为上的不适应。以下是十条常见的非理性信念:1、人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许。2、有价值的人应该是全能的,应在各方面都比别人强。3、任何问题都能找到一个正确或完美的答案，如果不能找到，那是难以容忍的事。4、不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制。5、对于危险或可怕的事情，一个人应该非常小心,而

2024-06-02

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非理性思维的力量读书随笔.docx

《非理性思维的力量》读书随笔一、主题思想与研究背景《非理性思维的力量》的主题思想在于探讨非理性思维在人类决策和行为中的重要性及其潜在力量。本书旨在揭示传统理性思维模式的局限性，并强调非理性思维，如直觉、情感、想象力等在决策制定、问题解决和创新思考中的关键作用。本书的主题强调人的全面性和复杂性，通过深入分析非理性思维的机制，帮助我们更深入地理解人性及其背后的动力。本书挑战了长期以来理性和逻辑统治的思维模式，提供了一个全新的视角，使我们重新审视自己的思维方式和世界观的构建。在知识界和学术领域，关于思维方式的探

2024-09-07

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