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我们身边的心理学现象 内容摘要：“人非草木，孰能无情”，情绪与情感是个体心理活动的 重要组成部分，是人类生活丰富性和生动性的重要内容。 大学阶段是情绪与情感发展的重要时期，而嫉妒就是一 种典型的大学生情绪情感的常见问题，本文将结合生活 实例，分析嫉妒这一心理现象的含义，产生原因及影响。 关键词：嫉妒心理现象 首先，我们来看这几种现象：某人故意在穿着新衣的小姐身上 涂上黑墨；对豪华美观的轿车用硬币或硬物刮擦；在同学想偷看自 己的试卷时，故意遮住让他看不到；故意忽视后辈的成就或刻意举 出微不足道的缺点，这些都是我们日常生活中经常可以看到的。但 在当时，旁观者甚至当事人，能立刻警觉到这含有嫉妒成分的，却 是少之又少。有的人可能是真得没感觉到，但我想大多数人，是感 觉到了却绝对不愿承认。 《嫉妒心理学》中说，嫉妒是一种难于发觉，又不愿发觉的感情。 那么，究竟什么是嫉妒呢？我们的教学用书上的解释是：嫉妒是看 到他人在成绩、才能、相貌等方面超过自己时而产生的恼怒和怨恨 的心理；或者说嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者 或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理 状态；嫉妒就内心感受来讲前期依次表现为由攀比到失望的压力感； 中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现由不服不满 到怨恨憎恨的发泄行为。这也就是我们常说的“红眼病、吃醋、吃 不到葡萄说葡萄酸”等等。值得一说的是，羡慕与嫉妒是有区别的， “羡慕是一种爱慕、钦慕，因喜爱别人有某种长处、好处或优越条 件等而希望自己也有的心理，那是对幸福概念的一种认知，对他人 幸福的一种祝福；而嫉妒，是内潜着对他人幸福的破坏倾向，并对 自己所谓的不幸深感无奈的一种心态。”1这也就是羡慕与嫉妒的最 大区别吧。 究其产生原因，就拿我们这一代人的成长经历来说吧，在幼、 少年时期，嫉妒首先因母爱而产生，我们会比较自己的母亲与身 边同龄人的母亲对各自的关怀方式和关爱程度。还有兄妹间的嫉 妒，特别是家中有亲生兄妹时，父母亲友对幼子的过多呵护或时 而表现出的重男轻女的行为都会引起我们的嫉妒。但在少年时成 绩好的孩子似乎不一定受到嫉妒。在青春期，由入学考试产生的 嫉妒就比较普遍了，而且随着年龄的增大，这种现象会越加普遍， 在升学的各个阶段，青少年们已经被区分为优秀或低能的，学历 的壁垒几乎是绝对性的。再者，“有恋爱就有嫉妒，没有自信才有 恋爱的嫉妒，且嫉妒的深度与爱情的深度成正比。”2在团体中，公 司，学校是嫉妒的温床。在家庭里，邻居间不同层次的物质条件 也是嫉妒的来源。 一提到嫉妒，很多人都会想到女人，而女性确实容易产生嫉妒 心理，这或许也是“嫉妒”二字都有女字旁的原因。在生活中，大 1摘自《百度百科羡慕与嫉妒的区别》 2引自《嫉妒心理学》 部分女人的生活会受到男人的保护，特别是有些女人在经济上无法 自理，没有固定的职业，只能依靠丈夫为生。抓住丈夫行动范围， 也就成了她们的工作之一。她们时时想着要排除威胁自己地位的障 碍，嫉妒就不可避免的产生了。再者女人对周围的事物甚为敏感， 会不断地拿别人和自己做一个比较，使脑子里总是担心自己的价值 的不到别人的承认，便产生嫉妒。 而嫉妒产生的条件，我将在接下来分类举例说明。第一，当 各方面条件与自己相同或不如自己的人居于优势地位时，嫉妒心 理产生。比如平时模拟考试与自己成绩相仿的同学在高考中考取 了某知名大学大学，而自己名落孙山。第二，自己所厌恶或轻视 的取得成绩时。例如我们经常能听到；“什么？他那种什么都不 懂，马马虎虎的人竟然得到了那个奖项？一定是有黑幕（内幕）”。 第三，与自己同性别的人取得成绩或得到认可。比如班里某同性 别同身高的同学在体育长跑考试中得到了优秀，而自己只得到合 格，或老师认定某同学可以考入好的大学。第四，比自己跟高明 得人居于优位。在我们周围总有自己熟知的人能画的一手好画， 或善于歌唱，或脑袋聪明，或善于着打扮，有曲线美等方面的特 长和优势，并且这种人总被人有意无意的炫耀夸赞，引起嫉妒者 的反感。因为是由反感而产生的嫉妒，所以当被嫉妒者受挫时， 这种嫉妒往往就转变成了一种幸灾乐祸的心情。 那么，什么样的人容易产生嫉妒心理呢？每个人的内心情感和 个人经历的不同，造成了人们性格上的不同，而性格与嫉妒心理的 产生有着极大的关系。一般在生活中，缺乏自信心的人，自卑感很 强的人，外貌亲切而内心冷淡的人，以自我为中心的人，心智不成 熟的人容易嫉妒人更容易产生嫉妒心理。此外，我们东方人自古以 来保守和要面子的做人方法，也对嫉妒的表现方式有着强烈的影响。 因嫉妒，而设计陷害竞争对象，这种例子在帝王之家